如何爱上你的工作

　　前言
　　感谢
　　第一章 如何爱上你讨厌的工作
　　在工作中你可以得到更大的满足
　　第二章 如何再度与你的工作坠人爱河
　　为工作增添激情的十二种方法
　　第三章 如何爱上你讨厌的性格
　　性格分类
　　浪漫安琪儿
　　善于适应，乐于接受是情感成熟的表现
　　违背自己性格的工作
　　你有没有掩盖自己的真实性格？
　　人人都能通过的测试
　　第四章 如何爱上你讨厌的老板
　　管理技能
　　在劳雇关系中采取主动以求改变
　　了解老板的脾气
　　第五章 如何爱上你讨厌的同事
　　交流
　　倾听
　　给别人一点尊重
　　改善你和同事的关系
　　承认差异
　　放弃你的控制欲
　　其他要点
　　态度积极
　　第六章 如何爱上你讨厌的公司
　　规模：太大，太小。还是正好？
　　在小公司里寻求工作的满足感
　　企业文化：太激进，太保守。还是恰到好处？
　　适应企业文化
　　道德：一个敏感的话题
　　第七章 如何爱上你自己
　　树立自信的技巧
　　工作是你个人价值的来源吗？
　　自我形象如何影响工作
　　要发现工作中的自卑状态
　　帮助树立自信的方法
　　什么是“发掘你的潜力”？
　　第八章 如何爱上你讨厌的压力
　　为什么现在的我们那么容易被压垮？
　　承认压力管理的必要性
　　不同性格的人可以承受不同程度的压力
　　如何应对生理压力
　　如何应对精神和情感压力
　　压力和企业文化
　　精神和情感压力处理不当导致的后果
　　你是否有被压垮或患抑郁症的危险？
　　压力的紧急应付措施
　　第九章 如何爱上你讨厌的批评
　　提出批评和接受批评
　　你的反应
　　愤怒：被误解的情绪
　　处理工作中的虐待问题
　　第十章 抛弃你讨厌的工作
　　分析一下你现在的工作
　　权衡利弊
　　辞职的理由：从未来老板的角度看问题
　　辞职时不该做的事
　　如何以积极的态度离职
　　辞去原职．自主创业
　　肯尼的选择
　　第十一章 失去你爱的工作
　　应对策略
　　新的工作策略
　　如果你面临裁员
　　考虑如何选择，谈谈自己的打算
　　下面的章节专门针对雇主
　　第十二章 如何爱上你讨厌的员工
　　代沟和人员调换
　　行为缺陷
　　性格冲突
　　总会有害群之马
　　应对有问题的员工
　　第十三章 满足员工的需求
　　压力
　　精神疾病和上瘾现象
　　自信
　　反对家庭暴力也是公司的份内之事
　　生理残疾
　　读写能力和基本技能与员工合作
　　第十四章 我们都讨厌的业绩测评
　　为相互交流起好调子
　　各式测评系统概览
　　明确工作预期
　　测评成效
　　规划未来业绩和发展
　　人际交流
　　测评效果不甚理想
　　业绩测评的价值
　　第十五章 激励员工爱上自己的工作
　　成为自己理想中的领袖
　　其他激励方式
　　你自己也要保持动力
　　第十六章 生活之轮：在不乎衡的世界中保持平衡
　　生活之轮：轮辐如何支撑轮环
　　结束语
　　推荐书目

　　商务咨询师简·布歇尔在俄亥俄州立大学获得理学学士学位和硕士学位。她曾经在那弗里达大学进修博士课程，是戴顿大学，莱特州立大学和辛克莱社区学院的兼职教授。
　　布歇尔已有三本著作，《自信交流手册》(Career Track出版)《身心相连》以及《如何爱上你的工作》未经修改的版本(Thomas Nelson出版)。
　　布歇尔还是国家报纸的专栏作家，她的文字常见于各类商务日报、商务周刊，也为生活杂志撰稿。
　　布歇尔还获得美国注册专职演讲师的称号，全美国只有不到8%的专职演讲人员获得了此称号。
　　布歇尔现开办了布歇尔咨询公司，这是一家获得国家认可的专业咨询公司，专门提供组织效率、职业发展和交流技巧方面的咨询。她不仅是个精力充沛的演讲员，还是个高级主管教练，她的客户中有小企业，也有财富500强企业，如通用汽车、IBM和《INC》杂志，还有美国空军。她受到过诸如议员奥林·哈奇等名人的好评，还曾和诺尔曼·施瓦茨克普夫将军同台演讲。

　　简·布歇尔在处理人际关系方面的专长。通过分析我们每天接触的不同性格的人，你会发现使工作关系变得和谐融洽的秘诀。
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