知足常乐健康法
足部是人体穴位最丰富的器宫之一，人类的诸多疾患均通过足部反映出来。近年来有关足部保健的理论研究和成果应用不断涌现，人们对这一事物的关注和兴趣方兴未艾。
本书作者通过患病后自治痊愈的经历和多年的潜心研究摸索，以浅显的文字，清晰的图示，详尽解说了人类双脚对应的身体部位65个反射区及按摩顺序，并且归纳出8种方便记忆的归位法。随书附有示范教学光盘。
读者可根据自身状况，选择按摩区域，以最轻松的方式，体验足部按摩带来的神奇效果和惊喜感觉。
中国是足疗发源最早的国家之一。《黄帝内经·足心篇》中就有对“观趾法”的描述；《史记·扁鹊仓公列传》记载，上古时期有一位名叫俞跑的医生，治病不用汤液醒酒，而在足部用针灸和按摩疗疾；汉代神医华伯在创研“五禽戏”时指出，五禽戏的功效在于：“除疾兼利蹄足，逐客邪于关节。”《华伯秘籍》将华伯的足部引导术称之为“足心道”，足心道于公元6至7世纪传至日本，至会不衰。除古籍中的记载外，考古也证实了摸足治病在民间十分盛行，西安郊外的一个寺庙中就有“灵足图”石刻，其对足部的功能作了形象的描述。
目前世界上已有几十个国家和地区开展了足部保健疗法。
本书作者江庆兴先生经过多年的摸索创新，总结出这套易学、易懂、易记的足部按摩法，它兼具有病治病、无病强身的良好功效，对于改善亚健康人群的身体状况更是大有助益。
本书作者通过患病后自治痊愈的经历和多年的潜心研究摸索，以浅显的文字，清晰的图示，详尽解说了人类双脚对应的身体部位65个反射区及按摩顺序，并且归纳出8种方便记忆的归位法。随书附有示范教学光盘。
读者可根据自身状况，选择按摩区域，以最轻松的方式，体验足部按摩带来的神奇效果和惊喜感觉。
中国是足疗发源最早的国家之一。《黄帝内经·足心篇》中就有对“观趾法”的描述；《史记·扁鹊仓公列传》记载，上古时期有一位名叫俞跑的医生，治病不用汤液醒酒，而在足部用针灸和按摩疗疾；汉代神医华伯在创研“五禽戏”时指出，五禽戏的功效在于：“除疾兼利蹄足，逐客邪于关节。”《华伯秘籍》将华伯的足部引导术称之为“足心道”，足心道于公元6至7世纪传至日本，至会不衰。除古籍中的记载外，考古也证实了摸足治病在民间十分盛行，西安郊外的一个寺庙中就有“灵足图”石刻，其对足部的功能作了形象的描述。
目前世界上已有几十个国家和地区开展了足部保健疗法。
本书作者江庆兴先生经过多年的摸索创新，总结出这套易学、易懂、易记的足部按摩法，它兼具有病治病、无病强身的良好功效，对于改善亚健康人群的身体状况更是大有助益。
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