第一章 知识改变命运
——自我提升策略之一：继续学习
一、知识经济时代的劳动者 （2）
二、为未来而学习 （5）
三、如何有效地学习 （9）
（一）学习的理论 （9）
（二）学习的方法 （12）
四、自我学习管理 （15）
（一）学会创造性学习 （15）
（二）终身学习与自我发展 （20）
五、为自己而学习 （22）
（一）影响学习效果的主要因素 （22）
（二）正确处理工作与学习的关系 （24）
（三）上帝能看到神像的背面 （26）
第二章 做你喜欢做的事情
——自我提升策略之二：职业生涯设计
一、什么是职业 （29）
二、职业偏好与职业选择 （30）
（一）霍兰德的职业性向理论 （30）
（二）施恩的职业锚理论 （33）
三、面向未来的职业生涯设计 （36）
（一）职业的发展阶段 （36）
（二）组织内部的职业发展道路 （38）
（三）职业生涯设计的基本步骤 （40）
第三章 选择前进的方向
——自我提升策略之三：目标管理
一、有目标才能成功 （45）
（一）目标使你产生积极性 （46）
（二）目标使你能看清使命 （47）
（三）目标有助于避免你成为琐事的奴隶 （47）
（四）目标使你发挥潜能 （47）
（五）目标使你能把握现在 （48）
（六）目标有助于你评估工作进展 （48）
（七）目标使你能谋划未来 （48）
（八）目标可让你更关注工作成果 （49）
二、选择让你通向成功的目标 （51）
三、对目标进行管理 （54）
（一）将大目标化为小目标 （55）
（二）制定周密的行动计划 （58）
（三）根据反馈灵活调整和控制目标 （60）
（四）构筑目标的实践 （62）
第四章 多少韶光容易逝
——自我提升策略之四：充分利用时间
一、时间问题诊断 （64）
（一）不善于计划、组织时间 （66）
（二）被外部的刺激牵着鼻子走 （67）
（三）坏的生活习惯的影响 （67）
二、消除浪费时间的因素 （68）
（一）进行时间规划 （69）
（二）找出浪费时间的原因 （71）
（三）向时间要时间 （72）
（四）避免管理错位 （75）
三、做最重要的事 （77）
（一）80／20法则与时间管理 （78）
（二）分清轻重缓急 （80）
第五章 做一个受欢迎的人
——自我提升策略之五：提高你的魅力
一、魅力不是“魔力” （84）
二、改变你的形象 （88）
（一）改变你的气质 （89）
（二）改变你的性格 （92）
（三）职业形象设计 （97）
三、昂起头来，自信一点 （105）
第六章 路越走越宽
——自我提升策略之六：人际关系处理
一、在办公室政治中生存 （111）
（一）过来者的告诫 （113）
（二）人力资源专家的建议 （115）
（三）千万不要误踩“政治地雷” （116）
二、如何处理与上司的关系 （117）
（一）尊重你的上司 （117）
（二）表现你的敬业精神 （120）
（三）把功劳让给上司 （121）
（四）当好上司的“配角” （122）
（五）如何与不同性格的上司交往 （123）
三、与同事和谐相处之道 （125）
（一）人际交往的心理需求 （125）
（二）与同事交往的基本原则 （127）
（三）七种同事不可深交 （128）
（四）与同事相处的黄金法则 （130）
第七章 领袖气质的魔力
——自我提升策略之七：领导能力培养
一、领导能力是天生的吗? （133）
二、几种著名的领导理论 （135）
（一）领导方格图 （135）
（二）情境领导理论 （137）
（三）交易型领导和变革型领导 （140）
三、领导能力培养 （143）
（一）不同职责的人的领导能力培养 （143）
（二）培养你的领导素质 （145）
（三）培养你的领导魅力 （147）
（四）维罗姆一耶顿领导能力培训 （149）
第八章 在团队中成长
——自我提升策略之八：协作与沟通
一、团队与未来的组织 （153）
（一）团队的起源 （154）
（二）什么是团队 （155）
（三）团队的类型 （156）
二、协作与沟通 （159）
（一）明确自己在团队中的角色 （160）
（二）沟通能力的培养 （162）
（三）协作能力的培养 （167）
三、员工的“第五项修炼” （170）
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