自我心理诊疗手册

　　    Part 1　心理咨询与心理治疗
　　    1　心理咨询
　　    2　心理治疗
　　    3　主要心理疗法
　　    Part 2　心境障碍
　　    1　抑郁症
　　    2　躁狂症与躁郁症
　　    Part 3　焦虑障碍
　　    1　恐慌发作
　　    2　广泛性焦虑症
　　    3　强迫症
　　    4　恐惧症
　　    Part 4　创伤后应激障碍
　　    Part 5　适应性障碍
　　    附录一
　　    附录二
　　    附录三

　　    《自我心理诊疗手册》是针对一般人关于心理疾病方面的常识类读物，包括三个方面内容：一是心理疾病的自我评估与预防；二是关于心理疾病的一般常识；三是关于心理治疗的基本常识。通过阅读，能够帮助读者正确了解心理疾病及治疗的基础知识，提高自我预防及治疗的能力。