时光镜面上的人与事
第一章 龙出亚洲，1亿年前的宁夏精灵
一 马云的发现：地球上“最美的背椎”
二 恐龙，从陌生到熟悉的名字
三 灵武恐龙，证实大陆板块漂移学说
第二章 水洞沟，东西方古人类交融之地？
一 水洞沟，人类童年的印记
二 张三小店里的神秘客人
三 70多年，4次手工铲出的“莫斯特”？
第三章 黄土深处的窑居之祖：菜园遗址
一 海原：中国窑洞之始？
二 山走了，地动了，窑洞不见了
三 海原大地震，催生中国地震学
四 地震和窑洞相遇的三个故事
第四章 3000年的战剑之光：从义渠戎到匈奴
一 “三百乘戎车”伐殷到烽火戏诸侯
二 义渠战车，碾疼秦的肌肤
三 马背上的较量：匈奴和秦汉
第五章 军地灵州，唐王朝复兴的摇篮
一 突厥，匈奴之后的另一个北方之敌
二 不沉默的边关：百位镇将出灵州
三 一轮边关冷月里的诗意灵州
四 再造唐朝，灵州的“兴唐”角色
第六章 225年，一个帝国在宁夏的生荣枯亡
一 党项，黄土高原上“陌生的闯入者”
二 金庸笔下的西夏：帝国的前夜
三 灵州之战与“李继迁时代”终结
四 宁夏的辉煌：大白高国
五 阴谋与爱情：女人的西夏
六 帝国之策：以儒治国
七 帝国之殇：蒙古人的清场
第七章 400年宁夏之变：废都到边地
一 回回人：外来的定居者
二 “宁夏”出现：死地上的再造
三 300年边患之后：重为边地
四 17世纪80年代的中国：感谢宁夏
五 宁夏之功：康熙大帝的25天
第八章 只有一个宁夏
一 唐代的番客，西夏的回回
二 宁夏的“回回人”
三 血战正阳门，西北马家集团的开始
四 红军西征与宁夏之战的失败
五 1958年，宁夏的新名字
灵性山河，天府之地
第一章 中国的新天府：万里黄河富宁夏
一 水流大峡：50年未竟之梦
二 枸杞：宁夏的一张红色“名片”
三 青铜峡：黄河给宁夏的两道血管
四 2000多年的延续和完善：中国渠系博物馆
五 银川：中国新天府里的诗意慢生活
六 皮筏、古渡和桥，三本侧读黄河的流动之书
七 范长江：“中国西北角中”的《塞上行》
第二章 八张面具：中国的贺兰山
一 界山贺兰：左手戈壁，右手绿洲
二 军山贺兰：古代北方少数民族纷争的见证
三 圣山贺兰：佛音弥漫中的两道灵光
四 煤山贺兰：“会燃烧的黑石头”成就一个城市“煤中之王”
五 陵山贺兰：亚洲腹地的“金字塔”群
六 石山贺兰：13亿年的石头会写字
七 画山贺兰：史前人类艺术长廊
八 牧山贺兰：中国驼乡和滩羊之乡
第三章 “高大的天”下，上帝安排的文明之礼
一 大麦地岩画，史前维纳斯的藏身之处？
二 沙坡头：中国沙漠学的催生地
三 沙漠：成就世界垄断性旅游资源
第四章 “不好的水”边，人沙之战
一 一地“黄祸”：一个消失的村庄
二 毛乌素，一座死城见证1600多年的水土之变
三 28年，一个宁夏女人和7万多亩黄沙的较量
四 沙漠之治，中国的样板
第五章 六盘山下，曾经的华夷分界线
一 硝烟散尽，难掩边关沧桑
二 马蹄声后，几千年的军马场
三 六盘山下：移动的关口
四 消失的湖泊和变苦的河流
五 六盘山上高峰：毛泽东的4天时光
文化，宁夏的软实力
第一章 丝绸之路
一 狮子之路，2000年不断的旅影
二 博物馆里的宝国，为什么是波斯的工艺品？
三 佛光照在山坡上
四 宁夏，通过丝绸之路的国际交往
第二章 飞翔的声音
一 一曲“野花儿”，改变音乐大师的方向
二 黄土深处：“花儿”为什么这么红？
三 “花儿”之幸，插上翅膀的声音
第三章 宁夏：中国长城的一部小“通史”
一 战国秦长城：中国古长城博物馆的“序言”
二 中国之墙的跨越和毛笔的发明
三 400年：战略防御设施形成
四 从边关到边关：1000多年的长城轮回
第四章 旧影或往事：穿越宁夏的异域脚步
一 马克·波罗：那时的西夏，那时的宁夏
二 一个美国人，告诉世界宁夏的长城
三 斯文·赫定：六盘山的匆匆穿越者
四 一个传教士和一个宁夏小镇
五 斯诺：蓝色眼睛里的红色部队
六 鲍大可，宁夏40年之变
七 约翰·曼，在宁夏侧读西夏
后记 藏着的宁夏
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