培养自信宝贝

　　前言
　　Chapter 1 拒绝长大的孩子
　　第1节 缺乏自信的小宝贝们
　　01 强弩之末的把戏
　　脏话=好玩的话
　　孩子之间的战争
　　楚楚可怜
　　说谎行为
　　正面冲突
　　小报告，大舌头
　　勃然大怒
　　拖拖拉拉
　　02 自信宝贝vs不自信宝贝
　　依赖型的孩子
　　独立型的孩子
　　03 胜任感与安全感
　　发展孩子的安全感
　　发展孩子的胜任感
　　04 自信的塑造
　　一般信心
　　具体信心
　　自我认识的准确性
　　05 我相信，我能行[训练]
　　冥想训练——金色坚果
　　第2节 父母的责任
　　01 充满挑战的一天
　　瓶颈时间
　　放学后
　　晚餐时间
　　该睡觉了
　　02 了解孩子的情绪
　　使用情绪的目的
　　常见的情绪反应
　　使孩子保持情绪稳定
　　03 不要让孩子太过沮丧
　　为什么会沮丧
　　鼓励的途径
　　04 寻找积极的一面
　　05 培养我们的默契[训练]
　　让父母更快乐
　　Chapter 2 是不是我不够好
　　第1节 反正没人喜欢我
　　01 依赖性过强的孩子
　　依赖型孩子的表现
　　父母的角色
　　教孩子承担责任
　　鼓励探索
　　02 我太幼稚，我不行
　　情感不成熟
　　不成熟的种种表现
　　03 人在成熟中自信
　　成熟的态度
　　自我肯定
　　04 你是最好的礼物[练]
　　我的优点那么多
　　第2节 “宝宝的错”还是“错的宝宝”
　　01 恐惧犯错的宝宝
　　负面情绪威胁
　　情绪的恶性循环
　　对失败的恐惧
　　对成功的恐惧
　　积极情感挑战
　　情感的螺旋式上升
　　02 遭遇情绪危机
　　03 鼓励宝宝变自信
　　为孩子的小进步喝彩
　　注重精神鼓励
　　04最珍贵的礼物[训练]
　　用钱也买不到的礼物
　　Chaper 3 宝宝没有安全感
　　第1节 妈妈，我害怕
　　01 我就是要抱着娃娃睡
　　安全物与心理问题无关
　　安全物带给宝宝的益处
　　宝宝对待安全物的三种方式
　　宝宝依恋安全物的处理方法
　　02 可怕的夜晚
　　墙角里的鬼
　　可怕的“魔鬼屋”
　　03 帮宝宝建立安全感[训练]
　　夜班火车
　　盲眼飞机
　　第2节 受宠的宝宝更自信
　　01 自信宝贝“宠”出来
　　宝宝的独立性不可以刻意培养
　　宝宝需要什么样的宠爱
　　02 优待我的小屁股
　　切忌严厉打骂
　　避免粗暴教育
　　03 幸福的宝贝[训练]
　　拥抱
　　第3节 我勇敢，因为我自信
　　01 培养坚强的意志
　　何谓意志力
　　意志力的积极作用
　　如何培养意志力
　　02 面对意外的伤害
　　宝宝异常表现与应对策略
　　特别提醒
　　03 信任的塑造[训练]
　　形象塑造法
　　Chapter 4 宝宝真的不懂事吗

　　    谭地洲，毕业于四川师范大学，曾为记者、编辑、教育专栏作家，现为职业图书策划人、撰稿人。致力于早教类图书的策划与创作，对现代亲子教育有独到的见解，其首倡的“随行教育”模式受到权威教育专家的认可和众多亲子教育实施者的追崇。相关代表作品有《亲子厨房》、《亲子书房》、《亲子假日》、《玩出好孩子》等等。
　　    戈凡，毕业于北京师范大学，心理学硕士，大学讲师，受聘于国内某知名早教机构，教育顾问。长期致力于学前儿童发展与教育心理研究，具有深厚的亲子教育理论功底和实践经验，发表过多篇（部）论文与学术专著，并经常应邀参加学术座谈和专题讲座。其语言文字幽默简练，理论阐释通俗易懂，深受孩子及家长等读者的欢迎。

　　    《培养自信宝贝》将基于幼儿心理特点和发展规律，以孩子的视角去观察成人世界的沟通模式，将孩子的心理诉求作为父母关注的焦点，让父母们去寻找答案，从而发现孩子的性格缺陷，解决孩子的情绪困扰。美国前总统尼克松先生有一句话：对一个人来说，真正重要的不是他的背景、他的肤色、他的种族或他的宗教信仰，而是他的性格。现在的孩子身处富裕的生活之中，但是却存在着各种各样的性格问题有的孩子自卑，有的孩子胆小，有的孩子孤僻冷漠……如是等等问题，每一个都令父母们大伤脑筋。
　　    无论是孩子性格的塑造还是性格缺陷的矫正，父母的教养方式起着至关重要的作用和影响，父母应该主动根据孩子的性格特点制定有的放矢的教养方案。
　　    以下几点忠告，是《培养自信宝贝》的基本观点和核心内容，希望能给父母们有所帮助，在阅读的时候有一个明确的主张和清晰的脉络：
　　    孩子不是天才
　　    父母就是榜样
　　    自尊高于自信
　　    为了孩子的健康成长，父母们应该在第一时间、第一起点为孩子上好信心培养的基础课，并在其不断成长的过程中，坚持采取积极、适宜的教育方法，让孩子始终保持积极向上、乐观进取的人格品质。