人生四分之一危机：二十几岁的年轻人讲述他们的压力、迷惘与奋斗

　　序言
　　导言
　　第一部分 20多岁奠定人生基础
　　第一章 20-30岁的人生旅途
　　“清单狂”和“计划狂”
　　选择麻痹症
　　追求瞬间满足的一代
　　干杯庆祝和“精神宿醉”
　　迷失在“自我中心”里
　　彼得．潘综合征
　　在童话仙境中流连往返
　　第二章 “精神宿醉”一一理想迟迟不能实现
　　目标VS期望
　　你的期望还是我的期望
　　没有你想象的那么难
　　没有意义的比较
　　如何面对无止境的“精神宿醉”
　　第二部分 我是怎样的人——连续的自我意识
　　第三章 基本阶段的自我意识
　　浑身标签的迷惘自我
　　追求“更多、更好和不同”
　　第四章 探索阶段的自我意识
　　没有什么不可挽回，没有什么完全正确
　　对自己好一点
　　成长的烦恼
　　从容源于自我信任
　　第五章 综合阶段的自我意识
　　拥抱你的“缺点”
　　父母只是普通人
　　用信念和分享支持你的人生
　　第三部分 跨越“20多岁的三角区"
　　第六章 我想要什么
　　欢迎登船：克服你的晕船症
　　聪明的“懒惰”
　　“甩面条”的启示
　　……
　　第四部分 20岁到30岁之间的谜题
　　第五部分 生存与发展
　　后记：分享你自己的故事

　　    克里斯蒂·海斯勒（Christine Hassler），25岁那年，克里斯蒂·海斯勒放弃了她在好莱坞做经纪人的成功职业生涯，转而追求一种让她更有激情的人生。现在，她是一位人生教练，为20岁到30岁的年轻人专职提供有关人际关系、职业和自我实现的顾问和咨询服务。她将帮助你找到这些问题的答案：我是什么样的人？我想要什么？怎样实现？
　　    克里斯蒂是职业演讲人，在全美国范围内举办各种研讨班、与大学生座谈并担任个人人生教练。她曾经出现在美国热门电视节目“今日秀”（Today Show）上，CNN、PBS以及众多地方电视台和广播电台的节目中也有她的参与。曾著有畅销书《20岁奠定人生基础》。

　　     被各种可能性包围却不能确定自己的人生方向？理想与现实的巨大差距让人头晕目眩犹如宿醉？面对爱情与友情的复杂和多面性手足无措？……不止你一个人这样想。
　　     如果现在的你20多岁，那么20到30岁这决定性的10年很可能让你既感到兴奋又压力重重。立生活和各种机会给你带来的喜悦很快就被担忧、幻想破灭或者失望所取代。就像所有的2。多岁年轻人那样。你可能体验过，或者正陷入“人生四分之一危机”而无法自拔。针对这段混乱又激动人心的过渡期，我们经验丰富的指导专家在这本《人生四分之一危机》中将探讨与之有关的几乎所有重要问题和人生选择。
　　     20多岁的人面临着让人目不暇接的人生挑战，可深入灵魂、照亮前路的建议却不多。《人生四分之一危机》中，若干位20多岁的男女青年将为读者讲述他们自己的奋斗故事，分享他们的成功和失败、困扰与觉醒。作者发人深省的评论和实践性强的建议是你改变和创造人生的可靠工具。在她的启发下，你会发现并树立自己的人生目标，为你真正想要的生活铺平道路。