老百姓自我保健常识：你知道什么是健康吗
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《老百姓自我保健常识：你知道什么是健康吗》的主要内容讲了”延年益寿”、“长命百岁”是一个永久的人生话题，也是我国人民自古以来就企盼的。过去由于科学技术落后，缺乏防病、治病的知识和能力，疾病成了人类的主要杀手。为求“长生不老”，有人跋山涉水，求神拜佛，到处寻找“灵丹妙药”，如秦始皇就是我国历史上追求长寿的典型之一，他曾派徐福率500童男童女去海上寻找长生不老之药。始皇帝活到50岁去世，这在当时秦朝人口平均寿命只有20岁的情况下，已经算是高寿了。而至清代，我国人口的平均寿命为33岁，也就是说，自秦至清，在2100多年的历史长河中，人口的平均寿命只增加了13年。直到1949年，我国人口平均寿命也只有35岁。因此，多少年来，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十为花甲长寿，乃至人生七十古来稀，长命百岁成了人们遥不可及的奢望。
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