心灵励志袖珍馆（第7辑）：专注力

　　第01讲 积极地改变自己
　　第02讲 培养自控的能力
　　第03讲 让愿望刻在自己的心上
　　第04讲 专注给我们力量
　　第05讲 改变消极的情绪
　　第06讲 一切皆有可能
　　第07讲 意志的力量
　　第08讲 真正的专注只着眼于有意义的事
　　第09讲 良好的习惯需要专注力
　　第10讲 成功并不是运气的结果
　　第11讲 做一个内心充满勇气的人
　　第12讲 追求财富是一个人的天职
　　第13讲 人人都有专注力
　　第14讲 训练专注的方法
　　第15讲 提高记忆力的途径
　　第16讲 自己的命运自己做主
　　第17讲 未来决定于现在
　　第18讲 把精神力量传递给每个人
　　第19讲 训练坚韧意志力的方法
　　第20讲 结语：专注才能成功

　　    瑟伦·杜蒙特（1862-1932），原名威廉·沃克·阿特金森（William Walker Atkinson），律师、出版商、作家，美国“新思想运动”的先驱。他以笔名“瑟伦·杜蒙特”发表的作品，主要关注自我的完善和精神意志的发展，其中以《实用记忆训练》《艺术和科学的个人魅力》《专注力》《心理学的个人魅力》等最为著名。在他生命的最后30年间，他笔耕不辍，出版了l00多本励志作品。这些作品自1900年以来，不断再版，足见其影响之深。

　　    人生，就像一场马拉松，不在于你跑得多快，而在于你跑得多远。在漫长的人生旅途中，持久瞄准目标的专注力将会对成功起到决定性的作用。
　　    专注可以带来意想不到的结果，并引领你实现自己的理想。拥有无限专注力的人，能够让世界适应自己。
　　    将自己置身于专注、沉着、机敏的思想境界中是取得成就的先决条件。取得成就的秘诀只有一个，那就是专心致志地做好你的事情。