拯救心灵

　　前言 拯救你自己，做自己的巨人／001
　　“做自己的巨人"的含义／002
　　引子我开发的课程被银行家看中／001
　　第一部分 我！我！我！／005
　　第一章 课程前的必备功课——与参与人员个别谈话／007
　　第二章 为何大多数培训都不起作用／010
　　第三章 珍妮甩掉了她的情感包袱／017
　　第四章 抚平过去的伤痛是保证获得美好未来的唯一方法／030
　　第五章 皮特将压力转向了他的优点／043
　　第六章 了解压力的真正原因／048
　　第七章 马特找到了童年手抖的原因／052
　　第八章 学会处理消极情绪／061
　　第二部分 自由！自由！自由！／073
　　第九章 探索潜意识的强大力量／075
　　第十章 控制你做事的动机／082
　　第十一章 体验心灵和身体的感应／104
　　第十二章 用身体阅读精神／112
　　第十三章 学会交谈／120
　　第十四章 注意你的语言／127
　　第十五章 死亡是我们的导师／134
　　第十六章 只有能面对死亡，才能准备好生活／141
　　第十七章 你只是想象吗／147
　　第十八章 你是否沉溺于过去／153
　　第三部分 你！你！你！／159
　　第十九章 不同的观点，同一个世界／161
　　第二十章 是我们的不同才使生活更加丰富多彩／168
　　第二十一章 用直觉和精神来建立非凡的人际关系／176
　　第二十二章 银行家宣布试点项目的结果／188
　　第四部分 工具！工具！工具！／191
　　第二十三章 做自己的巨人个人评估工具／193
　　第二十四章 自我之旅（使用PEAR过程）／198
　　第二十五章 人际关系之旅（使用PEAR过程）／201
　　第二十六章 心灵之旅／205

　　    奥利维亚·斯蒂芬妮诺，作为辅导员、顾问和培训师，近10年来她帮助许多个人和公司实现卓越。1990年，当奥利维亚在编辑和出版她自己的商业杂志时，就开始研究领导艺术和成功学的命题。她的研究内容既包括传统的西方观点，也包括更深奥的东方观点。作为研究成果，奥利维亚开始认识到协同使用情绪和精神智商是实现成功的领导艺术和个人卓越的关键。奥利维亚的个人经历已经使她变成了灵性大师。

　　    《拯救心灵》是基于一个真实的故事。尽管角色皮特、珍妮和马特等人完全是虚构的，但他们的角色是基于很多经历过“做自己的巨人”领导艺术培训课程的学员的综合（及其真实的生活经历）。尽管为保护主角的隐私而对其名字和身份细节进行了修改，但书中描写的所有逸闻趣事也完全是真实的。