第1章 不做软柿子被人捏，也别偷奸耍滑让人防
做人不能太软弱，一个人表面上的软弱，常常会助长和纵容别人侵犯你的欲望；但是，做人也不能太狡诈，不能总是给人一副偷奸耍滑的小人形象，那样只会让所有人都排斥你、疏远你。
1．别让宽恕和忍让变成放纵和懦弱
2．甘愿做软柿子，只有被捏的份儿
3．对坏人的仁慈，就是对自己的残忍
4．别成为职场“沉默的羔羊”，忍气吞声换不来尊重
5．无原则的“滥好人”，处处讨好不落好
6．再精明的小骗术，也只能是一锤子买卖
7．弄虚作假的南郭先生，总有一天会露馅
8．搬起石头砸顾客，结果却砸了自己的脚
9．偷懒骗老板，最后受害的还是自己
第2章 别在沟通时呆板无知，也别在交际中过于圆滑为人处世不能太过圆滑，说的话太多了，吹得牛太大了总会招来别人的唾弃或者鄙视。但是，做人也不能太过呆板、柔弱无知，当开口时不敢开口，当热情的时候却还是板着一副面孔应对，这样做也无疑是自断人脉。
1．附和也有技巧，别一味点头称是
2．要客套，但不要太“见外
3．无趣乏味的话题，还不如不说
4．“大点声不费电！
5．说话老使用一个音调，让人昏昏欲睡
6．不要太能“说”了，小心吓着别人
7．你总是当主角，谁愿意当配角呢
8．别让赞美染上“拍马屁”的嫌疑
9．马屁该拍要拍，但小心不要拍到“蹄子”上
10.理越辩越明，关系越辩越远
11.牛皮赢不来别人的尊重
第3章 别直言快语掏心窝，也别讳莫如深玩城府
老实人喜欢与人掏心窝子，以为这样也可以换来对方的真心，可是，你虽然不去招惹别人，但是不能不防着别人。因此，做人切忌老实过头，有些话能说的说，不能说的不说；有些事该做的做，不该做的不做。
1．做人不必城府太深，也忌坦率过头
2．实话实说也要讲方法
3．你的隐私和过去最好留给你自己
4．“热心”过度，好心办坏事
5．逞口舌之快，伤人伤己
6．看透不说透，点到为止
7．多绕个弯子，少碰个钉子
8．“硬”话也要“软”说
9．慢说“你错了”，哪怕你出自好意
10．隐“优”暴“缺”，成全别人的好胜心
……
第4章 别躲在角落里默默无闻，也别锋茫太露招人妒
第5章 别“与世无争”吃闷亏，也别心狠手辣去“抢功”
第6章 别在场面上木讷寡言，也别斗心眼作弄人
第7章 虽在牛角尖里闷死，也别见风使舵谋私利
第8章 别羞于笼络人心，别机关算尽不劳而获
第9章 别埋着头哑巴吃黄连，也别打着“算盘”占便宜
第10章 别被人当枪使，也别算来算去算自己
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