自序
第一章 新的开始
1．1关于婚姻关系的错误观念
1．2低落心情治疗法
1．3好心情治疗法
第二章 相合仅在一念之间
2．1相合错觉
2．2改变心境
第三章 难以沟通
3．1沟通错觉
3．2改变心境
第四章 心情是了解人的关键
4．t心情错觉
4．2改变心境
4．3心情与感觉
第五章 情绪是主人还是奴隶？
5．1负面情绪错觉
5．2改变心境
第六章 选择体谅
6．1体谅错觉
6．2改变心境
第七章 不满是一种心病
7．1不满错觉
7．1改变心境
第八章 永久的改变可能吗？
8．1变化错觉
8．2改变心境
第九章 引发别人最好的一面
9．1惩罚错觉
9．2改变心境
第十章 超越问题
10．1问题错觉
10．2改变心境
第十一章 冲突源自见智见仁
11．1冲突错觉
11．2改变心境
第十二章 走出激情迈向爱
12．1平淡婚姻错觉
12．2改变心境
第十三章 重新开始
13．1“过去”的错觉
13．2改变心境
第十四章 亲密不难
14．1亲密感错觉
14．2改变心境
第十五章 承诺也利己
第十六章 结论
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