第一章 居家生活
家庭安全用电的窍门
家庭节约用电的窍门
家庭生活巧用灯,延长日光灯管寿命的方法
家用电器用毕要拔插头
彩色电视机不必配用稳压器
彩色电视机不宜开得太亮
电视机不宜随意开关
电视机罩不宜套得过早或过晚
室外天线不宜过高
磁带和录音机不宜同处放置
金属桶不宜装磁带
录音机不宜流动使用
耳塞机不宜久戴
使用洗衣机的禁忌
洗衣机用水温度不宜过高
猛拧定时器易损坏
电冰箱内不宜过多存放食品
冬季电冰箱温控器挡位不宜过低
冰箱不能紧挨着落地收音机
冬季不宜停用电冰箱
冰箱存肉不宜时间过长
冰箱与其他家用电器的放置
电冰箱十忌/9
电冰箱的调温旋钮不宜任意拨动
电扇启动不宜用慢挡
电扇驱热三忌
收藏电风扇六不宜
透视时不宜戴电子表
电子表不宜受热受潮
废旧日光灯管不宜晾毛巾、衣服
瓷电茶壶绝不可脱水空烧
电热锅不宜在自来水龙头下冲洗
使用电饭锅三忌
家庭用电十忌
电度表负荷不宜过大
医用胶布不能包电线
电热毯不能折叠
使用电熨斗五忌
防眼镜生“雾”的窍门
肥皂的多种用途
巧用肥皂头四法
暖瓶除垢的窍门
茶叶除暖水瓶水垢的窍门
开瓶盖二法
巧取瓶中塞
除去家中异味
使用樟脑丸有讲究
保持折叠伞开关灵活法
保养石英电子表的窍门
防止痰盂积垢的窍门
消除尿垢的窍门
仙人掌净水的窍门
怎样去掉茶锈
鱼刺哽喉怎么办
糖的妙用
辣椒的妙用
大蒜的妙用
生姜的妙用
食盐的妙用
花椒的妙用
葱的妙用
……
第二章 洗涤与卫生
第三章 营养与健康
第四章 生活中的禁忌