健康体质加“碱”法

　　第一章  认：什么是酸？什么是碱？
　　先来说说人体的pH值
　　认识人体内的酸和碱
　　知道电解质与酸碱平衡的关系
　　了解体内酸碱平衡的调节机制
　　掌握不同年龄段的体液酸碱度
　　健康新说：弱碱性体液环境最健康
　　第二章  寻：体液酸碱的五大来源
　　不良饮食为体质加“酸”
　　不良生活方式是致“酸”的罪魁祸首
　　运动不佳会导致“酸”留体内
　　精神上的压力也会致“酸”
　　体质变酸环境污染不可忽视
　　健康新说：喝“纯净水”也会导致人体变酸
　　第三章  悟：体酸是百病之源
　　亚健康来源于酸碱失衡
　　疾病的罪魁祸首是“酸”体
　　酸性体质是癌症的沃壤

　　“体酸是百病之源”的概念，近年来已被医学界认可。生命科学家提出：人的体液pH值呈现弱碱性状态时，才能保持正常的生理功能和物质代谢。尤其是最近一项临床调查研究也证实了体质偏酸的危害。研究表明：人们所熟知的癌症，其患者几乎全部为酸性体质。而与之相对的，那些体质呈弱碱性状态的人，则很少生病，并且大多长寿。由此可见，排酸维碱，保证体质呈弱碱性已经成为人类健康保健的新概念。
　　如何为身体加点儿碱？如何才能保持体质呈弱碱性？弱碱体质跟防病、治病又有哪些联系？怎样通过加“碱”的方法来防治一些疾病和癌症？本书将引导