豆之魔法：美肤攻略

　　Chapter 1 重新认识豆
　　（一）以豆为美的历史
　　（二）豆的种类
　　（三）如何选购与保存豆类及其豆制品
　　（四）食豆美肌须切记
　　Chapter 2 神奇的豆类
　　（一）营养丰富的豆类及其豆制品
　　（二）豆类及其豆制品的美容效果
　　Chapter 3 豆疗
　　（一）豆类的食疗功效
　　（二）豆类食疗配方
　　Chapter 4 豆类的美肌偏方
　　（一）美颜篇
　　（二）美体篇
　　（三）美发篇
　　（四）瘦身篇
　　Chapter 5 附录
　　（一）豆类美容与食疗功效表
　　（二）豆类及其豆制品营养成分表

　　    你想变得漂亮吗？你想拥有完美的身材吗？ 你想变得更加年轻吗？所有这一切，只要你有恒心，豆类及其豆制品都会帮你实现。不用出门，更不用花一堆冤枉钱，自然而然健康又漂亮。《豆之魔法：美肤攻略》对豆类美容的详解，将会带给您很大的帮助，你会被豆的魔力深深吸引！