内家字门拳（经典珍藏版）

　　第一章 字门基础
　　第一节 练功八要
　　第二节 基本手形
　　第三节 基本步形
　　第四节 基本功法
　　第二章 字门八法
　　第一节 残
　　第二节 推
　　第三节 援
　　第四节 夺
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　　    字门之出手，贵软而忌硬，贵痰而忌迟，贵灵巧而忌采笨，责圆转而忌散漫。其发也，如离弦之矢；其转也，如迅转之轮；其动也，如香象渡河：其静也，如羚羊挂角。自始至终，如韩潮苏海之超超玄著，不着形迹。
　　    胡玉玺编著的《内家字门拳（经典珍藏版）》为“武当内家秘笈系列”之一，分为字门基础和字门八法两部分内容。

　　第一章 字门基础
　　第一节 练功八要
　　第二节 基本手形
　　第三节 基本步形
　　第四节 基本功法
　　第二章 字门八法
　　第一节 残
　　第二节 推
　　第三节 援
　　第四节 夺
　　第五节 牵
　　第六节 捺
　　第七节 逼
　　第八节 吸
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　　    字门之出手，贵软而忌硬，贵痰而忌迟，贵灵巧而忌采笨，责圆转而忌散漫。其发也，如离弦之矢；其转也，如迅转之轮；其动也，如香象渡河：其静也，如羚羊挂角。自始至终，如韩潮苏海之超超玄著，不着形迹。
　　    胡玉玺编著的《内家字门拳（经典珍藏版）》为“武当内家秘笈系列”之一，分为字门基础和字门八法两部分内容。