第一章 能够被利用，说明你很有价值
1.天生我材必有用，在被利用中闪光
2.你是值得被利用的人吗
3.人，就该笑着面对被利用
4.被利用，预示你有成大事的机会
5.被利用中的自知之明
6.重视自我，命运在自己手中
7.你本身就是金子
8.在被利用中发现自己的价值
第二章 有个良好心态，被利用也要笑一笑
1.被利用也要笑一笑
2.积极面对人生，正确对待被利用
3.平静地对待被利用
4.被利用时要学会控制情绪
5.有进取心，必会东山再起
6.豁达对待你的人生
7.能屈能伸，宠辱不惊
8.做人不必太较真，被利用不必太生气
9.用幽默对付被利用的尴尬
10.面对被利用就自嘲一下
11.小利用就装点小糊涂
第三章 认清身边的人，被利用但不能被欺骗
1.识人更识心，交往多留神
2.谨防被小人利用
3.熟人也可能成为骗子
4.学会在被利用中保护自己
5.朋友之间要“亲密有间”
6.反面观察，识破欺骗
7.适时佯装防被骗
8.牢记“防范于未然”的古训
9.别有用心的闲话不要听
10.“火眼金睛”识上司，被利用而不被欺骗
第四章 有原则有主见，被利用但不迷失自我
1.被利用时坚持原则是上策
2.在被利用中把握好做人的方向
3.被利用但不违背规则
4.利用面前学会忍耐，役使面前寸步不让
5.不做被人利用的应声虫
6.被人利用中不可丢的原则
7.人生挺立，被利用亦不失主见
8.多听取他人意见，但不要任人摆布
9.缺乏主见很危险
10.坚持自己才是成功的开端
11.命运掌握在自己手中
第五章 做人保持警惕，别让人拿你当枪使
1.不要让人把你当枪使
2.职场陷阱要警惕
3.伪君子最善于移花接木
4.防止被人抓住把柄来利用
5.做好人还是做冤大头
6.好人先告状，手脚不被套
7.受用于人“行中庸”
8.防备突然的热情
9.防止受制于人
10.小心背后，竖起耳朵
第六章 糊涂中的聪明，在被利用中卧薪尝胆
1.不惜被人利用，成就“大算计”
2.忍辱负重，伺机“谋变”
3.韬光养晦，隐忍待时
4.今日之“屈”，为了明日之“伸”
5.被利用中的聪明与糊涂
6.既掌握原则又善于妥协
7.被利用要学会忍，在忍耐中体现价值
8.强者为自己的目标活着
9.碰硬不如绕一绕
10.在被利用中织好自己的“人脉网”
第七章 想好好被利用，自己就要有本事
1.吃苦耐劳是首要本事
2.择业要准，眼光要独到
3.敢于冒险是一种能力
4.有魄力的人更有用
5.不墨守成规，利用台阶往上走
6.精明于心，把握机会
7.不要单打独斗，合作共赢创天下
8.智慧是你为人所用的法宝
9.有实力才能成就自己
10.能被好好利用的优势
第八章 创造成功，先寻找被利用的机会
1.越被利用越幸运
2.创造机会被利用
3.正确对待“背黑锅”
4.创造被利用机会的六大技巧
5.善利用人者也将越用越幸运
6.不愿求人，难以被利用
7.感情投资创造被利用机会
8.互利共赢是最完美的利用
第九章 提升自我价值，做个值得被利用的有用人
1.让别人觉得你了不起
2.把自己变成竞争高手
3.做对老板有好处的人
4.尽快成为所在行业的专家
5.不满足于现状才会提升利用价值
6.正确给自己定位，做一个有用的人
7.让自己拥有看家本领
8.用知识不断充实自己
9.用“充电”提升被利用价值
第十章 勇者方能无敌，在被利用中走向自强
1.自己拯救自己
2.做最好的自己
3.靠自己，被利用后拥有成功人生
4.在被利用中自立门户
5.不为他人做嫁衣，也给自己打打工
6.做自己的上帝
7.激发“我能”的自信心
8.拥有“生当为人杰”的决心
9.被利用，但雄心壮志不可灭
10.自己站立才是真正的站立
参考文献
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