像日本人一样避震

　　出版说明
　　地震远比你想象的要近
　　序
　　日本国的抗震防灾教育
　　第一部分 日本地震的启示
　　加藤嘉一口述：
　　我亲历的3·11日本大地震
　　第二部分 正视地震灾难
　　大地为何震怒？
　　地震是可以预知的
　　中国是世界上遭受地震灾害最严重的国家
　　中国地震特征及分布
　　1.中国地震特征
　　2.中国地震区分布
　　第三部分 最实用的防震手册
　　Part 1 个人篇
　　1.准备一个避震包
　　2.当地震来临时
　　3.在交通工具上
　　4.在公共场所中
　　5.特殊环境避难
　　6.特殊急救
　　Part 2 家庭篇
　　1.该跑还是该躲？
　　2.楼房与平房避难
　　3.室内如何避震
　　4.特殊人群及宠物避难
　　5.家庭防震演习
　　Part 3 学校篇
　　1.教室避难
　　2.操场避难
　　3.集体疏散
　　4.防震演习
　　5.学生安全卡
　　Part 4 企业篇
　　1.办公室避难
　　2.楼道避难
　　3.工厂避难
　　4.避难演习
　　Part 5 政府
　　1.日本表现出的镇静
　　2.搜救与医疗
　　3.食品及水电供应
　　4.震后安顿
　　5.辟谣
　　Part 6 被困时的救助
　　1.被困、被埋
　　2.互救

　　    筒井，早年毕业于东京都著名学府，后游学中华大地，先后在北京、武汉等地的高校求学汉语，中文、日文都很流利，现专注中日文化交流，任某跨国公司知识产权高级顾问。
　　    离子，地震学民间研究爱好者，对自然灾害有深度体验和探索，在科普方面有较多的实践经验，现致力人类共同自然灾害的防范及公益事业传播。

　　    《像日本人一样避震》是一本真正来自避震高度发达国家的地震亲历者撰写的“生命自救”宝典。作者将世界防震避震高度发达国家的避难方法总结成册，结合真实的案例故事，介绍了一系列不同场合、不同人群、不同区域的简单、行之有效的避震方法，包括个人、家庭、学校、企业、政府等不同主体避震应急措施，是一本集实用与方便于一体的家庭生活安全必备手册。此外，在总结日本防震避震经验的同时，结合中国实情，对一些中国特殊地区的防震误区进行了纠正。简单正确、一目了然、信息全、传播广的应对地震灾害的居家伴侣。只要方法对，灾难可避免；让我们每天学点避震经验，捍卫生命共同尊严。