高效能父母的21个教子习惯（全新修订版）
Chapter 1
“这是最后一次，我最后一次警告你!”
——用规则代替空洞的威吓
就像靠按喇叭无法驾驶汽车，靠叫喊也无法“驾驭”孩子，更重要的是，威胁和斥骂会破坏亲子关系，父母希望孩子养成遵守规则的好习惯，却常常不经意间“教会”孩子蓖视规则破坏规则。
Chapter 2
“我真的很担心你，”
——掌握化干戈为玉帛的谈话技巧父母急着要上班，孩子却慢吞吞地吃饭：父母讲究整洁，孩子却把玩具丢在客厅……这怎么是家长的问题呢？难道不是孩子“不听话”才引发了冲突吗？
Chapter 3
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“这是最后一次，我最后一次警告你!”
——用规则代替空洞的威吓
就像靠按喇叭无法驾驶汽车，靠叫喊也无法“驾驭”孩子，更重要的是，威胁和斥骂会破坏亲子关系，父母希望孩子养成遵守规则的好习惯，却常常不经意间“教会”孩子蓖视规则破坏规则。
Chapter 2
“我真的很担心你，”
——掌握化干戈为玉帛的谈话技巧父母急着要上班，孩子却慢吞吞地吃饭：父母讲究整洁，孩子却把玩具丢在客厅……这怎么是家长的问题呢？难道不是孩子“不听话”才引发了冲突吗？
Chapter 3
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陈忻，美国康涅狄格大学心理学博士，世界儿童发展研究协会和国际婴儿研究协会成员。
曾先后在德国的马普所、美国的范德堡大学和田纳西大学工作，研究儿童社会性和社会认知的发展，并参与婴幼儿脑电波的研究。有多篇专业文章在《发展科学》（Developrloerital Scierice）、《婴儿》（1rffarlcy）、《发展心理学欧洲杂志》（European Joumalof Developrnental Psychology）等儿童研究领域的核心期刊发表。2004年出版了《高效能父母的21个教子习惯》，因好读有趣又充满启迪而受到众多读者的口碑相传。
本修订版是作者当了两个孩子的母亲之后，结合自己的教子实践，对6年前出版的《高效能父母的21个教子习惯》所进行的一次升级。带着对东西方成熟家教理念更深刻…
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曾先后在德国的马普所、美国的范德堡大学和田纳西大学工作，研究儿童社会性和社会认知的发展，并参与婴幼儿脑电波的研究。有多篇专业文章在《发展科学》（Developrloerital Scierice）、《婴儿》（1rffarlcy）、《发展心理学欧洲杂志》（European Joumalof Developrnental Psychology）等儿童研究领域的核心期刊发表。2004年出版了《高效能父母的21个教子习惯》，因好读有趣又充满启迪而受到众多读者的口碑相传。
本修订版是作者当了两个孩子的母亲之后，结合自己的教子实践，对6年前出版的《高效能父母的21个教子习惯》所进行的一次升级。带着对东西方成熟家教理念更深刻…
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每位父母都应该懂得：教育不是一件凭借本能就可以做好的事情。作为父母，我们不应该也不可能把责任和希望一股儿地堆到孩子身上。教子，是一件意义重大的事情，是一件趣味盎然的事情，当然，也是一件困难重重的事情。
因此，我们完全值得多花一些时间和精力，把自己首先变成明明白白的好父母，那么，这件困难的事情也就成功了一半。本书提供了21个切实可操作的习惯，让做父母的发现，原来应该这样教孩子。
因此，我们完全值得多花一些时间和精力，把自己首先变成明明白白的好父母，那么，这件困难的事情也就成功了一半。本书提供了21个切实可操作的习惯，让做父母的发现，原来应该这样教孩子。
Chapter 1
“这是最后一次，我最后一次警告你!”
——用规则代替空洞的威吓
就像靠按喇叭无法驾驶汽车，靠叫喊也无法“驾驭”孩子，更重要的是，威胁和斥骂会破坏亲子关系，父母希望孩子养成遵守规则的好习惯，却常常不经意间“教会”孩子蓖视规则破坏规则。
Chapter 2
“我真的很担心你，”
——掌握化干戈为玉帛的谈话技巧父母急着要上班，孩子却慢吞吞地吃饭：父母讲究整洁，孩子却把玩具丢在客厅……这怎么是家长的问题呢？难道不是孩子“不听话”才引发了冲突吗？
Chapter 3
“你不知道我是多么恨他，”
——做善于倾听的“开门人”当孩子遇到了问题向你诉苦，你会仔细询问细节，帮他分析问题，然后告诉他应该怎么去做吗？还是分散孩子对问题的注意力，努力使孩子从问题中摆脱出来？很遗憾这蟛都不是最佳的最佳的处理方案。
Chapter 4
“凭什么呀?”
——用“无权威法”来赢得权威家长的权威是有局限性的，甚至可以说是孩子所赋予的，要求孩子无条件地服从自己，只能得到事与愿违的结果，要让孩子心悦诚服地接受管教，只能按照“无权威法”三步走。
Chapter 5
我哭，我哭，我大哭!
——应用“强化定律”矫正孩子的行为孩子动不动就哭闹或发脾气，似乎温柔地安抚或者恼怒地制止都无济于事，一遇到不顺心的事就旧态复萌，这到底是孩子有问题，还是父母做错了什么？
Chapter 6
“我很想要那个玩具，可是妈妈不喜欢。”
——不做支配欲旺盛的父母许多父母没有意识到自己已经染上了过于旺盛的支配欲，越是这样的父母越喜欢假装自己很开明，越是这样的父母越容易责怪孩子太任性，怎么样在尊重孩子和教导孩子之间找到一个平衡点呢？
Chapter 7
“我以为你忘记了，”
——学会奖励和称赞孩子奖励和称赞是教养孩子最好的方法之一，可惜的是，很多父母本能地不愿使用这种方法，可能他们把奖励看成了“溺爱”或者“贿赂”，也可能怕表扬了会让孩子骄傲，其实这些担心正是父母要避免或排除的不恰当的奖励方式。
Chapter 8
“我不要打针，我怕!”
——抓住挫折带来的机会关于培养孩子的抗挫折能力，父母最容易也是最应该做的，就是“从娃娃抓起”，从小事做起。
Chapter 9
“你还小，让我来帮你!”
——不要阻碍孩子的自我实现很多时候，父母其实是为了方便自己而去“帮助”孩子，教孩子自己洗手、吃饭、穿衣服、整理玩具，比起“帮”孩子做完这些更加乏味、更加麻烦、更需要耐心!但前者是一位教育者的工作，帮助孩子创造自我：而后者只是一个仆人简单机械的工作，堵塞了孩子生命发展的道路。
Chapter 10
“不是我干的!”
——制止孩子撒谎的4个技巧几乎所有的孩子都曾撒过谎，那么，我们怎么预防孩子撒谎？当我们发现孩子撒谎的时候，我们又应该做些什么？
Chapter 11
“别走!别离开!带上我！”
——建立孩子的安全依恋孩子体验和表达分离焦虑是一件很正常的事情，培养孩子的独立意识，不是把他们单独留在家里，更不是不告而别，而恰恰应该从建立孩子的安全依恋开始。
Chapter 12
“我想留这样的发型!”
——让孩子“自食其果”
对父母而言，要让他们在明明知道后果的情况下，任由孩子去“自食其果”，实在不是一件容易做到的事情，但与其无效地怒吼“我早就警告过你”，不如让孩子自己吸取教训来得积极。
Chapter 13
“我只想知道怎么补救!”
——取代惩罚的6个方法
惩罚会起到管教孩子的作用吗？短期也许孩子的坏行为暂时消失了，但它带给孩子的长期影响，没有一样是父母所期望的，许多父母使用惩罚，是因为没有人教给他们更好的管教方法。
Chapter 14
“妈妈，我来照顾你。”
——和孩子共建责任感
责任感只能从内心激发，而不能靠外部强加，父母只要通过爱与平等把自己的价值观变成孩子的内在准则，才能与孩子共建责任感。
……
Chapter 15 “不用你帮，我自己能穿！”
Chapter 16 一颗糖果的诱惑
Chapter 17 “你有自己的钱”
Chapter 18 “住手！”
Chapter 19 “宝贝，今天没有汤。”
Chapter 20 “看，这是什么？”
Chapter 21 “这是我的！”
^ 收 起
“这是最后一次，我最后一次警告你!”
——用规则代替空洞的威吓
就像靠按喇叭无法驾驶汽车，靠叫喊也无法“驾驭”孩子，更重要的是，威胁和斥骂会破坏亲子关系，父母希望孩子养成遵守规则的好习惯，却常常不经意间“教会”孩子蓖视规则破坏规则。
Chapter 2
“我真的很担心你，”
——掌握化干戈为玉帛的谈话技巧父母急着要上班，孩子却慢吞吞地吃饭：父母讲究整洁，孩子却把玩具丢在客厅……这怎么是家长的问题呢？难道不是孩子“不听话”才引发了冲突吗？
Chapter 3
“你不知道我是多么恨他，”
——做善于倾听的“开门人”当孩子遇到了问题向你诉苦，你会仔细询问细节，帮他分析问题，然后告诉他应该怎么去做吗？还是分散孩子对问题的注意力，努力使孩子从问题中摆脱出来？很遗憾这蟛都不是最佳的最佳的处理方案。
Chapter 4
“凭什么呀?”
——用“无权威法”来赢得权威家长的权威是有局限性的，甚至可以说是孩子所赋予的，要求孩子无条件地服从自己，只能得到事与愿违的结果，要让孩子心悦诚服地接受管教，只能按照“无权威法”三步走。
Chapter 5
我哭，我哭，我大哭!
——应用“强化定律”矫正孩子的行为孩子动不动就哭闹或发脾气，似乎温柔地安抚或者恼怒地制止都无济于事，一遇到不顺心的事就旧态复萌，这到底是孩子有问题，还是父母做错了什么？
Chapter 6
“我很想要那个玩具，可是妈妈不喜欢。”
——不做支配欲旺盛的父母许多父母没有意识到自己已经染上了过于旺盛的支配欲，越是这样的父母越喜欢假装自己很开明，越是这样的父母越容易责怪孩子太任性，怎么样在尊重孩子和教导孩子之间找到一个平衡点呢？
Chapter 7
“我以为你忘记了，”
——学会奖励和称赞孩子奖励和称赞是教养孩子最好的方法之一，可惜的是，很多父母本能地不愿使用这种方法，可能他们把奖励看成了“溺爱”或者“贿赂”，也可能怕表扬了会让孩子骄傲，其实这些担心正是父母要避免或排除的不恰当的奖励方式。
Chapter 8
“我不要打针，我怕!”
——抓住挫折带来的机会关于培养孩子的抗挫折能力，父母最容易也是最应该做的，就是“从娃娃抓起”，从小事做起。
Chapter 9
“你还小，让我来帮你!”
——不要阻碍孩子的自我实现很多时候，父母其实是为了方便自己而去“帮助”孩子，教孩子自己洗手、吃饭、穿衣服、整理玩具，比起“帮”孩子做完这些更加乏味、更加麻烦、更需要耐心!但前者是一位教育者的工作，帮助孩子创造自我：而后者只是一个仆人简单机械的工作，堵塞了孩子生命发展的道路。
Chapter 10
“不是我干的!”
——制止孩子撒谎的4个技巧几乎所有的孩子都曾撒过谎，那么，我们怎么预防孩子撒谎？当我们发现孩子撒谎的时候，我们又应该做些什么？
Chapter 11
“别走!别离开!带上我！”
——建立孩子的安全依恋孩子体验和表达分离焦虑是一件很正常的事情，培养孩子的独立意识，不是把他们单独留在家里，更不是不告而别，而恰恰应该从建立孩子的安全依恋开始。
Chapter 12
“我想留这样的发型!”
——让孩子“自食其果”
对父母而言，要让他们在明明知道后果的情况下，任由孩子去“自食其果”，实在不是一件容易做到的事情，但与其无效地怒吼“我早就警告过你”，不如让孩子自己吸取教训来得积极。
Chapter 13
“我只想知道怎么补救!”
——取代惩罚的6个方法
惩罚会起到管教孩子的作用吗？短期也许孩子的坏行为暂时消失了，但它带给孩子的长期影响，没有一样是父母所期望的，许多父母使用惩罚，是因为没有人教给他们更好的管教方法。
Chapter 14
“妈妈，我来照顾你。”
——和孩子共建责任感
责任感只能从内心激发，而不能靠外部强加，父母只要通过爱与平等把自己的价值观变成孩子的内在准则，才能与孩子共建责任感。
……
Chapter 15 “不用你帮，我自己能穿！”
Chapter 16 一颗糖果的诱惑
Chapter 17 “你有自己的钱”
Chapter 18 “住手！”
Chapter 19 “宝贝，今天没有汤。”
Chapter 20 “看，这是什么？”
Chapter 21 “这是我的！”
^ 收 起
陈忻，美国康涅狄格大学心理学博士，世界儿童发展研究协会和国际婴儿研究协会成员。
曾先后在德国的马普所、美国的范德堡大学和田纳西大学工作，研究儿童社会性和社会认知的发展，并参与婴幼儿脑电波的研究。有多篇专业文章在《发展科学》（Developrloerital Scierice）、《婴儿》（1rffarlcy）、《发展心理学欧洲杂志》（European Joumalof Developrnental Psychology）等儿童研究领域的核心期刊发表。2004年出版了《高效能父母的21个教子习惯》，因好读有趣又充满启迪而受到众多读者的口碑相传。
本修订版是作者当了两个孩子的母亲之后，结合自己的教子实践，对6年前出版的《高效能父母的21个教子习惯》所进行的一次升级。带着对东西方成熟家教理念更深刻的理解和已为人母的切身体会，作者重新筛选了21个家长普遍关心的教子问题，通过情境呈现的形式.与父母分享了建立在心理学基础上的教育细节和技巧，手把手教会读者做快乐而高效的父母。
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曾先后在德国的马普所、美国的范德堡大学和田纳西大学工作，研究儿童社会性和社会认知的发展，并参与婴幼儿脑电波的研究。有多篇专业文章在《发展科学》（Developrloerital Scierice）、《婴儿》（1rffarlcy）、《发展心理学欧洲杂志》（European Joumalof Developrnental Psychology）等儿童研究领域的核心期刊发表。2004年出版了《高效能父母的21个教子习惯》，因好读有趣又充满启迪而受到众多读者的口碑相传。
本修订版是作者当了两个孩子的母亲之后，结合自己的教子实践，对6年前出版的《高效能父母的21个教子习惯》所进行的一次升级。带着对东西方成熟家教理念更深刻的理解和已为人母的切身体会，作者重新筛选了21个家长普遍关心的教子问题，通过情境呈现的形式.与父母分享了建立在心理学基础上的教育细节和技巧，手把手教会读者做快乐而高效的父母。
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每位父母都应该懂得：教育不是一件凭借本能就可以做好的事情。作为父母，我们不应该也不可能把责任和希望一股儿地堆到孩子身上。教子，是一件意义重大的事情，是一件趣味盎然的事情，当然，也是一件困难重重的事情。
因此，我们完全值得多花一些时间和精力，把自己首先变成明明白白的好父母，那么，这件困难的事情也就成功了一半。本书提供了21个切实可操作的习惯，让做父母的发现，原来应该这样教孩子。
因此，我们完全值得多花一些时间和精力，把自己首先变成明明白白的好父母，那么，这件困难的事情也就成功了一半。本书提供了21个切实可操作的习惯，让做父母的发现，原来应该这样教孩子。
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