西藏的民俗

　　序言
　　第一章  衣
　　第一节  藏族服饰的形成
　　第二节  藏族服饰的发展
　　第三节  藏族服饰的衍变
　　一、西藏源流演变
　　二、西藏先民装饰
　　三、藏族服饰纹样
　　四、藏族铸造工艺
　　五、藏族服饰衍变
　　第四节  藏族服饰的特征
　　一、藏装
　　二、藏帽
　　三、藏鞋
　　四、佩饰
　　五、编织
　　第五节  藏族服饰的审美与联系
　　一、服饰的审美
　　二、服饰的联系
　　第二章  食
　　第一节  牲畜
　　第二节  作物
　　第三节  饮食
　　一、饮茶
　　二、饮酒
　　三、糌粑
　　四、酥油
　　五、奶品
　　六、肉食
　　七、藏餐
　　八、藏食
　　九、菜谱
　　十、用具
　　第四节  藏北牧民的饮食
　　一、餐饮
　　二、食品
　　第三章  住
　　第一节  帐房建筑
　　一、帐篷
　　二、帐篷搭制
　　三、帐内摆设
　　第二节  民居建筑
　　一、民居的类型
　　二、制约建筑的因素
　　三、建筑与神灵
　　第三节  寺庙建筑
　　一、寺庙建筑的审美
　　二、寺庙建筑的类型
　　三、寺庙建筑的布局
　　四、寺庙建筑的特征
　　五、寺庙建筑的艺术
　　第四章  行
　　第一节  寺庙朝佛
　　第二节  神山崇拜
　　第三节  圣湖朝圣
　　第四节  江河朝拜
　　第五节  祈祷法器和方式
　　一、祈祷法器
　　二、祈祷方式
　　第五章  生
　　第一节  婴儿诞生
　　第二节  婴儿出门
　　第三节  婴儿命名
　　第四节  江孜、聂荣、日喀则生俗
　　一、江孜的生俗
　　二、聂荣的生俗
　　三、日喀则的生俗
　　第六章  婚
　　第一节  旧西藏的婚姻形式
　　第二节  旧西藏贵族的婚姻习俗
　　第三节  新西藏藏族的婚姻习俗
　　一、求婚
　　二、订婚
　　三、结婚
　　第四节  藏北、聂荣、日土藏族的婚俗
　　一、藏北牧民的婚俗
　　二、聂荣藏族的婚俗
　　三、日土藏族的婚俗
　　第七章  丧
　　第一节  藏族祭礼
　　第二节  天葬仪轨
　　第三节  祭祀活动
　　第四节  其他葬俗
　　一、水葬
　　二、火葬
　　三、土葬
　　四、崖葬
　　五、石棺葬
　　六、塔葬
　　第八章  乐
　　第一节独特的歌舞
　　一、勒谐
　　二、果谐
　　三、堆谐
　　四、囊玛
　　五、康谐
　　六、阿卓
　　七、谐钦
　　八、热巴
　　第二节  传统的体育与游戏
　　一、体育
　　二、游戏
　　第三节  欢庆的节日
　　一、喜庆节日
　　二、宗教节日
　　三、林卡节日
　　四、农事节日
　　五、赛马节日
　　参考书刊要目
　　后记

　　杨辉麟，1952年生于四川铜梁。1969年服役在西藏，做了27年军人。1985年考入成都陆军学校。现系中国作家协会西藏分会会员、中国东方文学创作学会理事。著作有《神秘的处女地》、《西藏东南角》、《极地天河》。部分作品收入《西藏军旅文学选萃》、《雪域军人竞风流》、《三峡潮》等文集。在国内外报刊发表小说、散文、报告文学等作品百万余字，二十五次获奖。传略编入《中国文艺家传集》、《中国当代艺术界名人录》。

　　本书全面详细地介绍了藏族的服饰艺术、饮食风俗、居住风格、宗教信仰、生俗礼仪、婚姻习俗、丧葬仪轨、娱乐活动等，内容丰富，独具风采，悦人心目。      　书中穿插诸多神话传说和民间故事，向人们展示了西藏人民纯朴浓郁的风土人情和审美情趣，叙述详尽，层次分明，融史料性、可读性、文学性、趣味性于一体，使读者对西藏民俗有一个全面的了解。