心想事成暗示术

　　引言
　　第一章 自我暗示的魔力从何而来
　　自我暗示直通潜意识，而潜意识蕴藏着人类巨大的能量
　　暗示改变认知，认知改变情绪，情绪决定命运
　　自我暗示是掌控自我的最强工具
　　第二章 只给自己积极的暗示：自我暗示的原则
　　自我暗示有积极和消极两个方面
　　你在关注什么，决定你给自己的暗示是否积极
　　问问题的角度，决定你给自己的暗示是否积极
　　是否自信，决定你给自己的暗示是否积极
　　如何从消极的自我暗示中脱身
　　第三章 在想象中预演：自我暗示的关键成功因素
　　图像是沟通潜意识的最佳媒介
　　想象的神奇力量
　　应该在头脑中想象些什么？
　　激发想象力的技巧（一）：陈列偶像画像或雕塑
　　激发想象力的技巧（二）：制作“卡片”
　　第四章 重复、重复、重复：自我暗示的关键规律
　　重复是一支威力巨大的武器
　　重复的目的是让自己相信
　　给大脑重复注入积极的暗示
　　第五章 学会跟自己说话：自我暗示的核心方法
　　只说肯定自己的话
　　这些话，你不应该对自己说
　　每天都对自己说：我正变得越来越好
　　怎么和自己说话（一）：自言自语
　　怎么和自己说话（二）：照镜子
　　怎么和自己说话（三）：信手涂鸦
　　怎么和自己说话（四）：配合肢体语言
　　小结：自我暗示的方法与步骤
　　第六章 心理暗示在日常生活中的运用
　　……
　　附录一 暗示大师艾米·科尔在纽约的演讲
　　附录二 暗示大师艾米·科尔在华盛顿的演讲
　　附录三 暗示大师艾米·科尔的精彩观点
　　附录四 测试他人受暗示性的四个实验

　　    科劳德·M.布雷斯托，20世纪美国首屈一指的演说家，被誉为与戴尔·卡耐基齐名的潜能开发大师。其著作被誉为潜能开发领域的经典，销量超过400万册。
　　    艾米·科尔，法国心理学家、最伟大的暗示技术实践者、“自我暗示之父”。科尔的暗示观点和主张在欧洲和美国十分盛行，与弗洛伊德的精神分析法同享盛誉。追随其思想之人，如诺曼·V·皮尔、罗伯特·舒勒、克莱门特·斯通等人都已成为影响广泛的潜能开发大师。
　　    杜星霖，留法博士，身心灵成长导师，杜星霖顾问工作室首席顾问；专注研究现代心理学、领袖心理学等。

　　    《心想事成暗示术》根据潜能开发大师科劳德·M·布雷斯托和自我暗示创始人艾米·科尔的经典作品编译而成。书中提供了一套能够让人“心想事成”的暗示和自我暗示方法，其原理是通过语言、想象、重复等方式，对自己和他人的想法和感受产生影响，进而改变自己的命运。
　　    通过暗示和自我暗示，父母可以培养出好孩子，教师可以教育出好学生，医生可以治愈病人，律师可以说服法官，你可以得到幸福、财富、快乐和健康的身体。