完美女人保养手册

　　关身求真：美肌靓肤
　　一、给魅力加分：补水保湿
　　缺水一族，水蒸气魔法滋润你
　　新潮水慰劳自己饥渴的身体
　　清洁面膜，三分钟搞定
　　随手拈来的瓜果保湿液
　　滋润保湿化妆水美丽DIY
　　不同肤质的嫩肤锁水方案
　　滋润活肤的按摩精油
　　空调房里的补水大行动
　　自助式牛奶嫩呋法
　　适合任何肌肤的美颜爽肤粥
　　滋润肌肤大补汤
　　24小时省钱保湿小秘方
　　自己动手．拥有像婴儿般的系嫩肌肤
　　全功能果蔬养颜香皂美丽DIY
　　浴室洗出水嫩肌肤
　　二、一白遮百丑：美自祛斑
　　润肤淡斑的无限“膜”力
　　消斑亮肤的精油配方
　　增白养颜的中草药精油面膜
　　香熏蒸险祛斑秘笈
　　娇嫩白口美肤DIY
　　天然水果+健康蔬菜=红粉佳人
　　美与自、早与晚的美容生物钟
　　浅斑快速祛除法
　　消斑增白的美颜醋
　　美白净化的花香浴

　　    《完美女人保养手册》作为一本DIY的实用工具书，有针对性地解决了生活中与美有关的诸多问题，无论是肌肤的补水保湿、美白祛斑、除痘抗敏、去皱防衰；还是想拥有明眸善睐、诱人红唇、齿健耳聪；亦或是身体的塑形、排毒、丰胸健体，都一一为您准备好既方便简单又鲜为人知的纯天然美容妙方和健康心得。而且更为强调的是“自己动手美丽DIY”，让你在自己动手的过程中．感受的魅力和乐趣！