大学生田径运动竞技与健身

　　第一章 田径运动概况
　　第一节 田径运动简介
　　第二节 世界田径运动的发展
　　第三节 中国田径运动的发展
　　第四节 田径运动发展的走向
　　第二章 田径运动项目特点及技术原理
　　第一节 走、跑、跨项目特点及技术原理
　　第二节 跳跃类项目特点及技术原理
　　第三节 投掷类项目特点及技术原理
　　第三章 田径健身运动
　　第一节 田径健身运动概述
　　第二节 田径健身原理
　　第三节 田径健身练习的设计与组织
　　第四节 田径健身运动的练习方法
　　第四章 走跑类田径健身运动
　　第一节 健身走技术原理及锻炼方法
　　第二节 实用健身走
　　第三节 健身跑技术原理及锻炼方法
　　第四节 实用健身跑
　　第五章 跳投类田径健身运动
　　第一节 健身跳技术原理及锻炼方法
　　第二节 实用健身跳
　　第三节 健身投技术原理及锻炼方法
　　第四节 实用健身投
　　第六章 田径运动教学理论与方法
　　第一节 田径运动教学理论
　　第二节 田径运动教学的方法
　　第三节 田径运动的教学管理与评价
　　第七章 田径运动训练研究
　　第一节 田径运动主要训练理论
　　第二节 田径运动训练的内容与方法
　　第三节 田径运动竞技能力的培养
　　第四节 田径运动训练计划
　　第八章 田径运动的体能训练
　　第一节 田径体能训练概述
　　第二节 田径各项体能训练方法介绍
　　第九章 合理安排田径健身运动
　　第一节 健身准备活动
　　第二节 健身运动中的注意事项
　　第三节 健身后的身体恢复
　　第十章 田径健身运动处方
　　第一节 田径健身运动处方概念及分类
　　第二节 田径健身运动处方的内容和原则
　　第三节 田径健身运动实用运动处方示例
　　第十一章 田径健身运动的营养需求
　　第一节 田径健身运动的营养要求
　　第二节 实用健身项目的营养特点
　　第三节 与运动有关的营养元素补充
　　第十二章 田径健身游戏
　　第一节 田径健身游戏概述
　　第二节 田径健身游戏的设计与创编
　　第三节 田径健身游戏介绍
　　第十三章 户外田径健身项目拓展
　　第一节 健身路径
　　第二节 定向运动
　　第三节 拓展运动
　　第十四章 田径运动损伤与急救
　　第一节 田径运动损伤部位及预防原则
　　第二节 轻度损伤与急救
　　第三节 重度损伤与急救
　　第四节 骨骼损伤与救助
　　第十五章 田径运动与反兴奋剂
　　第一节 运动兴奋剂的概念
　　第二节 体育禁用的兴奋剂
　　第三节 兴奋剂检测
　　第十六章 田径运动的竞赛工作
　　第一节 田径运动竞赛类型
　　第二节 田径竞赛的组织与编排工作
　　第三节 田径运动竞赛裁判方法
　　第四节 世界田径大赛简介
　　参考文献

　　    刘劲松，（1977-）湖北潜江人，副教授，教育学硕士学位，现任职于湖北师范学院体育学院。毕业于武汉体育学院武术学院，师从国家体育总局武术研究院首批专家委员会专家江百龙教授，主持国家体育总局武术研究院课题《对武术散打前侧踹腿和后鞭腿技术动作预见指标体系的量化研究及训练模型构建》（WSH2011D001）；湖北师范学院青年基金资助项目（2010C35）。在《武汉体育学院学报》、《中国体育科技》、《北京体育大学学报》、《首都体育学院学报》等学术刊物上发表学术论文30余篇。
　　    潘峰，（1980-）四川省自贡市人，中共党员，教育学硕士研究生，运动人体科学专业，现就职于四川大学体育学院，主要从事田径、羽毛球、定向运动、游泳等教学和科研工作，现任四川大学体育学院运动竞技系副主任一职，主要负责校内运动竞赛和课外群体活动等工作。曾参加了2010年11月在广州举行的第十六届亚洲运动会藤球比赛的现场执裁工作，并多次参加全国藤球锦标赛和全国青少年和大学生藤球锦标赛。教学期间，曾数次获得四川大学“青年骨干教师”称号，曾在公开刊物上发表论文数篇，参与过几项省部级课题研究。
　　    王传方，（1977-）汉族，毕业于上海体育学院，硕士研究生。主要研究方向为大学体育理论与实践。曾参与完成河南省科技厅规划项目《河南省农村体育设施及项目开展情况的调查与研究》（排第二）等3项课题研究；主持完成河南省社科项目《大众传媒对高校大学生体育健身的影响及其发展趋势的研究》等3项课题研究。发表各项论文6篇，其中《河南省大学生体质健康调查与研究》获得河南省教育厅优秀论文一等奖。

　　    《大学生田径运动竞技与健身》力图体现田径项目的基础性、实用性、点面结合的编写理念，编写中考虑到给教师的“教”和学生的“学”留下广阔的发挥空间。《大学生田径运动竞技与健身》有以下特点：内容创新，增加了田径体能训练、田径健身游戏和户外健身项目拓展三章内容，既保持田径运动的经典知识，又合理吸收当代田径运动发展的新内容，丰富和完善了田径运动的体系；新加入运动中兴奋剂问题的阐述；文字生动简洁，注重实践性和应用性，可读性强。
　　    《大学生田径运动竞技与健身》共分十六章。第一、二章介绍的田径运动的基本情况以及该运动的项目特点和技术原理；第三、四、五章从理论和实践两个方面分别介绍了走跑、跳投类健身项目；第六章阐述了田径运动的教学理论与方法；第七、八章讲解田径运动的训练研究与体能训练；第九章讲合理安排田径健身运动；第十章介绍田径健身运动的处方；第十一章介绍了在田径健身运动中人体的营养需求；第十二、十三章是加入田径运动体系的新内容，田径健身游戏和户外健身拓展项目；第十四章讲解田径运动损伤与急救；第十五章阐述了现在运动竞赛中关注的兴奋剂问题；第十六章介绍田径运动的组织与竞赛工作。