心理助人的第三种势力

　　第一章  洒扫庭除皆是道——生活方式与心理训练
　　第二章  参禅打坐也修心——宗教修炼与心理训练
　　第三章  育心更比求知难——教育理论与心理训练
　　第四章  “教书”、“育人”难并举——教育实践与心理训练
　　第五章  如今有了心理学——心理学流派与心理训练
　　第六章  条条大路通罗马——心理学分科与心理训练
　　第七章  “治疗”还是“训练”——心理咨询理论与心理训练
　　第八章  元凶是“病”还是“错”——心理咨询实践与心理训练
　　第九章  心理训练的摇篮——体育心理训练
　　第十章  小荷才露尖尖角——特殊行业心理训练
　　第十一章  具体问题，具体训练——其他心理训练
　　第十二章  动中教、做中学——商业培训与心理训练
　　后记
　　参考资料

　　    《心理助人的第三种势力》深入心理训练的各种源头，带大家认识各种与心理训练密切相关的领域，如生活方式与心理训练、教育理论与心理训练、宗教修练与心理训练、心理学流派与心理训练、心理学分科与心理训练、心理咨询理论与心理训练、商业培训与心理训练、特殊行业中的心理训练等。心理训练并不只是运动员、军警、飞行员、航天员、演员等职业不可缺乏的培训内容，事实上它已经开始走进各个领域的人们的生活。通过从事有组织、有系统的心理活动，增强并保持心理机能，培养心理技能，养成良好的心理活动习惯，最终提高心理活动的效率，大多数人都可以改善自己的生活与工作质量。
　　    《心理助人的第三种势力》适合于心理学专业的师生、各行业中的心理学工作者、社会上的心理学爱好者、各类体验式培训或拓展训练的培训者，以及所有希望通过努力提升自己心灵的朋友。