优雅与质感：熟龄女人的穿衣圣经

　　前言
　　Lesson 1 女人穿衣基本法则
　　基本法则 1 确定轮廓
　　线条/X线条/A线条
　　线条基础搭配
　　线条延伸搭配
　　基本法则 2 挑选颜色
　　选色1 不浑浊的鲜亮色彩
　　艳色的基础搭配
　　选色2 根据色调选择
　　暗色的基础搭配
　　基本法则 3 改变面料
　　相同面料的基础搭配
　　相同色彩的基础搭配
　　相同色彩的延伸搭配
　　基本法则 4 调整平衡
　　上下等分的基础搭配
　　打破平衡的上下搭配
　　面对时尚的心态 1 学会发现并观察身边的“模特”
　　Lesson 2 提升品位的基本款搭配技巧
　　白衬衫
　　无袖打底衫
　　牛仔裤
　　黑色高领衫
　　花朵图案衣服
　　水玉点花衣服
　　动物纹衣服
　　绅士款短外套
　　无领款短外套
　　变形款短外套
　　面对时尚的心态 2 准备能照全身的穿衣镜
　　Lesson 3 打造你想要的造型
　　雅致与单调的界限
　　朴素简洁的安心感之策略1
　　米色的练习
　　米色的延伸练习
　　朴素简洁的安心感之策略2
　　灰色的练习
　　灰色的延伸练习
　　年轻与装嫩的界限
　　分清“出格”与“出众”：流行
　　衣物的搭配方法
　　束腰连衣裙
　　灯笼裙
　　木耳边
　　低腰裤
　　工装裤
　　面对时尚的心态 3 衣着美丽的秘诀在于肌肤之美
　　Lesson 4 平衡甜美与干练的秘诀
　　Lesson 5 女人的显瘦理论

　　    石田纯子，设计师，曾就职于文化出版局《装苑》编辑部，之后开始参与女性杂志时尚专栏、广告、电视等多种媒体的造型设计，并担任伊藤籣、绀野美沙子等女星和播音员的造型师。她作为造型顾问为百货公司的销售员开讲座，出演电视节目、脱口秀，活跃于时尚杂志等诸多领域。

　　    当你成为成熟女性，你就会发现不能再按过去的方式打扮自己。如果你开始注意到自己的变化，那么首先要接受新的自己，然后掌握真正适合自己的穿衣方法。日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧，让你接受新的自己，掌握真正适合自己的穿衣方法：
　　    百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅；甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感；通过配饰吸引视线，通过不同色彩勾画线条，通过不同面料制造动感与节奏……这些才是时尚女性应掌握的穿衣之道。