第一章
自我修炼——做最完美的自己1
001每天制定“备忘录”和“优先表” /1
002每天坚持读会儿书 /4
003相信自己是个天才 /7
004学会掌控自己的情绪 /11
005别人的劝告要倾听，自己的决定要果断 /14
006向你佩服的人学习 /17
007跟自己那点“小聪明”说拜拜 /21
008责任心让你成就大事 /24
009拥有像盖茨那样的激情 /28
010至少掌握一门外语，最好是英语 /32
011一百个想法，不如一个行动 /35
012坚持，才会梦想成真 /39
第二章
经营人脉——人脉是最好的存折42
013构建你的人际关系网 /42
014结交那些成功人士 /45
015克服社交恐惧，主动与陌生人“搭讪” /49
016对帮助你的人心怀感恩 /52
017一定要学会赞美他人 /55
018学会拒绝的技巧 /59
019尊重并善待你的对手 /62
020怀有一颗热忱友善的心 /66
021含蓄一点，谦逊一点 /69
022以恰当的说话方式避免尴尬 /73
023多参加聚会活动 /76
024坦然地接受他人的批评 /80
025宽恕曾有负于你的人 /83
第三章
打造事业——把工作当成事业87
026珍惜自己的第一份工作 /87
027为自己做一个职业规划 /91
028有机会可以做做销售 /95
029不能永远跑龙套 /98
030做自己最擅长的事 /101
031要有一次创业经历 /104
032让自己成为不可替代之人 /108
033至少有一次跳槽经历 /111
034体验一次失败的经历 /114
035善于与人合作 /118
036让你的价值大于你的薪酬 /121
037不要消极等待公平的到来 /124
038时刻培养自己的领导气质 /128
第四章
关注健康——维系生命的资本132
039为自己做个饮食计划 /132
040戒除那些不良的生活习惯 /135
041让自己的饮食更科学、健康 /138
042吸烟饮酒要有度 /142
043养成良好的睡眠习惯 /145
044“上班族”每天要做的运动 /149
045别把“办公室习惯”带回家 /152
046定期为自己身体做检查 /156
047定期做口腔检查 /158
048建立个人健康档案 /161
049每月一次户外运动 /164
050为自己做个健康投资 /168
051提早预防“亚健康” /171
第五章
呵护情感——珍惜生命中的那些感动175
052与朋友分享你的快乐 /175
053至少有一个同甘苦的知心好友 /179
054别拿投资回报率来计算你对朋友的付出 /182
055寻找久已失去联系的朋友 /185
056拜访你的启蒙老师 /188
057组织一次同学聚会 /191
058珍藏凝聚情感的那件物品 /194
059对心仪的人表达你的爱 /198
060热烈、深情地爱一次 /201
061珍藏那次难忘的初恋 /205
062陪恋人去海边度假 /208
063跟相爱的人组建家庭 /210
第六章
热爱家庭——悉心经营爱的港湾214
064做好家庭中主人的角色 /214
065每天抽点时间陪家人 /217
066为家里的每个人过生日 /220
067在自己过生日那天问候母亲 /223
068孝心无价，常回家看看 /227
069不要放弃对爱人的夸奖与赞赏 /230
070陪自己的爱人多聊聊天 /233
071把房子装饰得更合心意 /236
072孩子出生时陪在爱人身边 /240
073带着家人去旅行 /243
074亲__________自对爱人说：“你辛苦了” /246
075别让感情滑出家庭的轨道 /249
第七章
学会理财——理财永远不嫌晚254
076重新审视自己的金钱观 /254
077学习一些理财知识 /257
078为自己制定一个理财计划 /260
079养成每天记账的好习惯 /264
080学会科学储蓄 /267
081选好投资方向，理智地去冒一次险 /270
082把节俭培养成一种习惯 /273
083学习富人的理财习惯 /276
084工作是你最重要的投资 /279
085经营婚姻也是一种理财方法 /282
086不投资自己不懂的事 /286
087亲身体验几种理财方法 /289
第八章
享受生活——放飞疲倦的心灵293
088选择适合自己的生活方式 /293
089参加各种义务工作队 /296
090至少保持一种兴趣爱好 /299
091享受自己变老的过程 /303
092按照自己风格装饰家 /306
093在岁末为自己的一年做总结和规划 /309
094在乡间居住数日 /312
095寻找失落的童心 /315
096参加一次葬礼，体会生命的意义 /318
097为环保尽自己的努力 /322
098享受独处的时刻 /325
099养一个宠物做朋友 /328
100写点东西，记录自己的心灵故事 /331
33 5 参考文献
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