亲亲乐读系列：坐月子+新生儿护理全知道（汉竹）

　　扉页（1P）
　　前言（2P）
　　目录（8P）
　　PART 1   安心坐月子
　　坐月子这样吃（P）
　　分娩当天吃什么
　　第一产程
　　第二产程
　　第三产程
　　月子里催乳和恢复调养方
　　催乳食谱
　　鲫鱼汤
　　猪蹄花生汤
　　鲢鱼丝瓜汤
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　　产后便秘
　　芹菜茭白汤
　　油菜汁
　　茼蒿汤
　　产后出血
　　人参粥
　　红糖煮鸡蛋
　　生地益母汤
　　第1周
　　月子餐每日营养配餐推荐
　　别急着第一天就喝下奶汤
　　需要提前为坐月子准备的食材
　　鸡蛋不是吃的越多越好
　　剖腹产后要先排气再吃东西
　　产后喝红糖水别超过10天
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　　花样主食
　　欧式蛋饼
　　炖补汤粥
　　什菌一品煲
　　生化汤
　　爽口凉菜
　　凉拌双耳
　　凉拌卷心菜
　　营养热炒
　　牛肉炒菠菜
　　西红柿炒鸡蛋
　　健康饮品
　　木瓜牛奶露
　　第2周
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　　第3周
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　　第4周
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　　月子里要注意的生活细节（P）
　　请月嫂的注意事项
　　到底要不要绑腹带
　　正确绑腹带的方法
　　顺产妈妈产后早下床活动
　　月子期间要穿软底拖鞋
　　不要睡过软的床
　　坐月子也应该洗澡
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　　月子里的护理常识
　　不要盲目地“捂”月子
　　侧切伤口护理小妙招
　　产后恶露多久干净
　　夏天坐月子不要贪凉
　　产后腰酸背痛巧应对
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　　月子病的防与治
　　如何预防产褥感染
　　剖腹产伤口要当心感染
　　轻松应对产后尿潴留
　　乳头皲裂怎么办
　　多吃蔬果，预防产后痔疮
　　产后脱发怎么办
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　　产后的心理调试
　　了解产后的心理变化
　　夏天坐月子更要防抑郁
　　产后爱发脾气怎么办
　　产后心理减压法
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　　月子里的身体恢复与锻炼
　　新妈妈如何缓解疲惫
　　顺产妈妈产后第一天就应适当运动
　　剖腹产妈妈产后7~10天再运动
　　产后腹部松弛怎么办
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　　PART2  新生儿护理
　　认识你的宝宝
　　新生儿的体格标准
　　新生儿的哭声
　　新生儿的头
　　新生儿的视觉、听觉和嗅觉
　　新生儿的卤门
　　新生儿的皮肤
　　新生儿的生殖器官
　　新生儿的大小便
　　新生儿的脐带
　　新生儿的睡眠
　　新生儿的先天反射
　　新生儿的特有生理现象
　　“马牙”和“螳螂嘴”不是病
　　新生儿乳腺肿胀是生理现象
　　青灰色“胎记”可以消失
　　新生儿也有“月经”
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　　新生儿的喂养
　　母乳不够怎么办
　　配方奶的选择
　　正确挑选奶瓶和奶嘴
　　宝宝不认奶嘴怎么办
　　母乳喂养的宝宝需要喝水吗
　　不要用热水冲调奶粉
　　要不要给宝宝吃鱼肝油和钙
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　　新生儿的日常护理
　　脐带的护理
　　眼睛的护理
　　口腔的护理
　　鼻腔的护理
　　皮肤的护理
　　宝宝吐奶怎么办
　　怎样给宝宝洗澡
　　女宝宝外阴怎么护理
　　怎样给宝宝包襁褓
　　跟妈妈睡还是单独睡
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　　常见异常的症状与应对
　　什么是新生儿生理性黄疸
　　新生儿生理性黄疸需要治疗吗
　　内八脚和罗圈腿需要纠正吗
　　宝宝怎么老打喷嚏
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　　新生儿的启蒙训练
　　视觉训练
　　看妈妈的脸
　　听力训练
　　我是妈妈
　　运动训练
　　亲子抚触
　　新手父母常见问题答疑
　　为什么新生儿的大便那么稀
　　宝宝平躺睡觉会把头睡扁吗
　　能用棉签给宝宝掏耳朵吗
　　宝宝头上软软的地方是什么
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　　附录 催乳食材速查单（2P）

　　任职于美国联合委员会国际部JCI标准（医院评审标准）设立的北京美中宜和妇儿医院．通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作．她不断将全新的围产保健理念带给中国妈妈。刘大夫长期专业从事妇产科临床工作．对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健．对孕期、产褥期各种合并症、并发症，如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验．从医20余年间．已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。

　　新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？面对很多个的一次，新手父母和家人都会手足无措，《亲亲乐读系列：坐月子+新生儿护理全知道（汉竹）》就是新手父母很好的帮手，解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。