卡耐基正能量

　　1 心态正能量：活在当下，远离忧虑
　　人生最重要的是活在当下
　　远离忧虑，让心态积极起来
　　无法改变事实，那就改变心态
　　消除自卑，让内心变得强大
　　你的焦虑完全没必要
　　在忙碌中获得宁静
　　获得平和内心的妙方
　　驱除负情绪的良策
　　忘掉那些无谓的小事
　　让负能量心态“到此为止”
　　2 沟通正能量：三分钟赢得他人的好感
　　留给他人美好的印象
　　给予他人真诚的微笑
　　不要吝啬适时的赞美
　　做一个好的倾听者
　　站在他人的立场思考
　　寻找他人感兴趣的话题
　　委婉的暗示更能赢得他人心
　　掌握生动形象的叙述方法
　　适当的同情能够获得他人的爱
　　积极沟通，远离无谓的争论
　　如果自己错了，就勇敢地承认吧
　　3 人脉正能量：和谐人际，让人乐于跟你合作
　　自发地尊重别人
　　诚挚地关心他人
　　先向他人表达自己的友善
　　保持谦虚谨慎的态度，避免树立敌人
　　激起他人对事情的强烈关注
　　给他人一个高尚的动机
　　避免被别人抱怨
　　让他人乐意与自己合作
　　人际交往，要懂得宽容与宽恕
　　4 行为正能量：保持充沛的活力
　　在疲劳之前行先休息
　　最大限度地放松身体
　　用健康的方式放松心情
　　养成良好的工作习惯
　　激发对工作的兴趣
　　用乐观为你的行动补充能量
　　学会为自己留退路
　　不要因失眠而紧张
　　5 挫折正能量：自强不息，积极面对
　　无畏挑战才能创造奇迹
　　不要被困难的假象所迷惑
　　面对挫折，坚忍不拔
　　用自信打败困难
　　自强不息，全力以赴
　　从坚定的信念中汲取力量
　　积极思考寻求解决方法
　　获取他人心悦诚服的帮助
　　6 影响力正能量：巧妙地影响改变他人
　　巧妙的暗示让对方主动改变
　　用宽容影响他人
　　用自己也会犯错误作铺垫
　　询问和建议比命令和批评更有效
　　慷慨地赞美他人的每一次进步
　　给人一个能激励他奋斗的好名声
　　鼓励对方，使他觉得事情并不难
　　告诉对方，他对你很重要
　　适当地表达对他人的欣赏
　　恰当地为对方保留面子
　　7 口才正能量：让演讲发挥出你的魅力
　　当众讲话，建立自信
　　采取“三步走”的起步策略
　　让自己的演讲丰富起来
　　让你的话语充满画面感
　　发言前做好全面的准备
　　以自己的亲身经历打动听众
　　热情洋溢地面对自己的演讲
　　让听众和自己“零距离”接触
　　瞄准目标，不断练习
　　好的状态和“必胜”的决心助你演说成功
　　8 快乐正能量：享受快乐人生
　　积极培养快乐的意识
　　以施惠于人为快乐
　　让他人快乐，自己会更快乐
　　不因遭遇困境而抱怨
　　别让不公正的批评破坏你的心情
　　不断完善自己才能更快乐
　　做真实的自己才最快乐
　　珍惜已有，多看积极的一面

　　    文恒一，80后，山东人，资深图书策划编辑，现任北京文钻图书策划总监。高中时开始接触戴尔.卡耐基著作，汲取了大量正能量思想，受益良深，视卡耐基为人生导师之一。武妙兰
　　    女，80后，河南焦作人。北京师范大学硕士研究生。喜欢读书、看电影、听音乐、写文字、旅游。

　　    《卡耐基正能量》是根据戴尔·卡耐基的著作精心提炼出的正能量思想精华读本，教读者从心态正能量、沟通正能量、人脉正能量、行为正能量、挫折正能量、口才正能量和快乐正能量等八大方面汲取卡耐基的人生智慧，学会如何积聚正能量，如何将负能量转化为正能量，如何充分发挥正能量，从而全面提升自我，完善自我。