父母离异怎么办：42招教你应对父母离异

　　引言
　　第1招 你的想法和感觉
　　第2招 在父母离婚的阴影下求生存
　　第3招 行动起来
　　第4招 罪恶感
　　第5招 恐惧
　　第6招 悲伤和消沉
　　第7招 生气
　　第8招 忧伤和失落
　　第9招 抛弃
　　第10招 被忽略
　　第11招 幸福
　　第12招 迷惑
　　第13招 其他的感觉
　　第14招 希望父母重归于好
　　第15招 责怪父母中的一方
　　第16招 责怪离婚
　　第17招 你对婚姻的感觉
　　第18招 你的性欲
　　第19招 搬家
　　第20招 居住在两个家庭之中
　　第21招 拜访
　　第22招 财务
　　第23招 态度的力量
　　第24招 不变的事物
　　第25招 体育锻炼
　　第26招 平静的运动
　　第27招 呼吸
　　第28招 与父母沟通
　　第29招 自助
　　第30招 寻求咨询师的帮助
　　第31招 团队的支持
　　第32招 从你信任的成年人那里得到帮助
　　第33招 你爱父母双方的权利
　　第34招 你远离父母之间问题的权利
　　第35招 仍旧有做一个青少年的权利
　　第36招 享受父母关心的权利
　　第37招 享受家庭关怀的权利
　　第38招 从家庭独立的权利
　　第39招 如果父母有一方在远方
　　第40招 如果父母中有一方离开
　　第41招 当父母中的一方需要帮助
　　第42招 可能的益处

　　莉萨·M·沙布 ，[美]Lisa M．Schab，社会工作者，获得了美国西北大学的学士学位和芝加哥洛约拉大学的临床社会工作硕士学位；现在是芝加哥郊区的一个私人咨询诊所的挂牌社会工作者，其主要工作就是教授青少年一些心理自助治疗方法，同时也给一些临床医学家进行专业培训。她还是月刊《芝加哥父母杂志》的专栏作家，同时也是本套丛书的主要作者。

　　《父母离异怎么办：42招教你应对父母离异》为了帮助你度过父母离异的时期并成功地面对父母离异的这段经历。《父母离异怎么办：42招教你应对父母离异》给出的练习并不会使事情奇迹般地好转起来，也无法阻止你父母分离，当然也无法令他们重归于好。这些练习的作用，就是帮你在这种特定环境中更好地了解你的思想和情感，为你提供应对技巧和掌控方式。