准妈咪280天健康营养师

　　专家在线
　　准妈咪营养调理
　　（一）妊娠1-4周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（二）妊娠5-8周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（三）妊娠9-12周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（四）妊娠13-16周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（五）妊娠17-20周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（六）妊娠21-24周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（七）妊娠25-28周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（八）妊娠29-32周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（九）妊娠33-36周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（十）妊娠37-40周
　　饮食原则
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　准妈咪常用食物调理
　　（一）谷豆类
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（二）蔬菜类
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（三）果品类
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（四）肉食类
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（五）鱼贝类
　　推荐食谱
　　温馨提示
　　（六）食疗方
　　推荐食谱
　　温馨提示

　　    《准妈咪280天健康营养师》根据这280天胎儿发育的不同情况，用通俗的语言介绍了准妈咪的饮食原则、推荐食谱、温馨提示，以及此期容易出现的肿胀、大便秘结等常见病的饮食调理、食疗方等。愿《准妈咪280天健康营养师》伴您顺利地度过孕期280天，生一个健康聪明、活泼可爱的孩子！