第1章 职业生涯规划与管理的基本理论
1.1 职业的基本概念
1.2 职业生涯规划的基本知识
1.3 职业生涯发展与选择理论
1.4 职业生涯管理理论
本章小结
复习思考题
案例1：大为择业与就业后的困惑
案例2：三位职场人士的职业发展困惑
第2章 职业生涯规划与自我认知
2.1 如何进行自我认知和自我测评
2.2 职业需要的自我认知
2.3 职业兴趣的自我认知
2.4 职业价值观的自我认知
2.5 职业人格的自我认知
2.6 职业能力的自我认知
本章小结
复习思考题
案例1：某公司一员工的l6PF测评结果及评价
案例2：乔安娜的职业兴趣
第3章 个人职业生涯规划与管理
3.1 个人职业生涯规划设计
3.2 个人职业生涯管理
3.3 管理者的自我职业生涯管理
本章小结
复习思考题
案例1：邹其芳的职业生涯设计
案例2：频繁跳槽者为什么更要注重职业规划
第4章 组织职业生涯管理
4.1 组织职业生涯管理的内涵与功能
4.2 职业生涯管理实务操作
本章小结
复习思考题
案例1：阿莫可公司的职业管理系统
案例2：沈阳华为公司的员工职业生涯规划与梯队建设
第5章 职业规划与大学生就业
5.1 大学生的职业生涯规划
5.2 大学生职业规划与充分就业的现实选择
5.3 大学生择业的基本素质要求
本章小结
复习思考题
案例1：几个大学生有关职业规划的切身体会
案例2：Jenny五年换了十几份工作
第6章 求职择业的方法与技巧
6.1 如何选择第一份职业
6.2 参加人才市场的方法与技巧
6.3 简历的写作方法与技巧
6.4 参加面试的方法与技巧
6.5 签约与报到
6.6 如何迅速适应职业角色
本章小结
复习思考题
案例1：大学生择业心理失衡案例十则
案例2：毕业五年的小何为什么还缺乏专业能力
第7章 MBA学生的职业规划
7.1 MBA学生的职业生涯规划调查
7.2 社会需要什么样的MBA学生
7.3 MBA学生职业规划应该注意的问题
本章小结
复习思考题
案例1：同济大学MBA杨威的职业规划
案例2：北大MBA杨洪青——另类职业经理人
第8章 生涯心理健康与自我管理
8.1 心理健康与生涯规划
8.2 心理健康的自我调适
8.3 如何战胜职业心理压力
8.4 树立使自己心理健康的正确理念
8.5 如何进行自我管理
8.6 如何培养毅力战胜挫折
本章小结
复习思考题
案例1：李嘉诚谈自我管理
案例2：高薪为什么缺少幸福感
第9章 情商与处理职场人际关系能力
9.1 情商的概念与作用
9.2 如何提高认知他人的能力
9.3 提高自我激励能力
9.4 提高自我情绪控制调节能力
9.5 建立良好人际关系的原则与方法
本章小结
……
第10章 投资理财基本知识
第11章 职业生涯与投资理财规则
参考文献
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