倾听你的荷尔蒙（新版）

　　第一章  荷尔蒙风暴
　　荷尔蒙的旅程
　　灰姑娘
　　女人一生的荷尔蒙预算是多少？
　　荷尔蒙开始撤退时，亚健康就来了
　　自我测试1：你的荷尔蒙水平是否在下降？
　　第二章  荷尔蒙故事从这里开始
　　衰老也是一种疾病
　　黄颖博士荷尔蒙平衡准则
　　第三章  镜中人
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　　黄颖，美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士，美国营养及饮食学会会员，美国预防协会会员，美国抗衰老医学协会专家。黄颖博士现任美国亚特兰大Covington One Medical，LLC旗下南方五所联合医疗中心董事长，美国Health Choice Doctors，Inc.抗衰老集团的创始人及主席，并兼任第一家率先切入中国抗衰老产业的美国独资公司黄颖博士TM中心的董事长。
　　    黄颖博士是以健康绿色的生活方式来预防疾病，进而保持青春美丽抗衰老的倡导人及领军者。十多年以来，黄颖博士

　　这是一份为你量身定做的抗衰老完美方案。
　　衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀，让我们韶华渐逝，风华不再。现代的抗衰老医学则认为，衰老也是一种疾病，是可以被治疗和预防的。也就是说，荷尔蒙可以干预衰老的进程，抵御疾病，实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。
　　本书旨在揭开亚健康的神秘面纱，使女性意识到衰老是一个健康问题，并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”，懂得导致女性衰老的生理及心理因素，了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用，从而为女性创造一个荷

　　第一章  荷尔蒙风暴
　　荷尔蒙的旅程
　　灰姑娘
　　女人一生的荷尔蒙预算是多少？
　　荷尔蒙开始撤退时，亚健康就来了
　　自我测试1：你的荷尔蒙水平是否在下降？
　　第二章  荷尔蒙故事从这里开始
　　衰老也是一种疾病
　　黄颖博士荷尔蒙平衡准则
　　第三章  镜中人
　　雌激素：女性性感的福祉
　　肌肤年轻的秘密
　　为荷尔蒙失衡女人画像
　　完美的皮肤依托于平衡的荷尔蒙
　　保持理想的雌激素水平
　　自我测试2：你体内的雌激素含量是否在下降？
　　第四章  女人的悄悄话
　　女人的“禁区”
　　孕激素——女性健康的避风港
　　孕激素下降，雌激素上升一成熟女人的危险组
^ 收 起　　

　　黄颖，美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士，美国营养及饮食学会会员，美国预防协会会员，美国抗衰老医学协会专家。黄颖博士现任美国亚特兰大Covington One Medical，LLC旗下南方五所联合医疗中心董事长，美国Health Choice Doctors，Inc.抗衰老集团的创始人及主席，并兼任第一家率先切入中国抗衰老产业的美国独资公司黄颖博士TM中心的董事长。
　　    黄颖博士是以健康绿色的生活方式来预防疾病，进而保持青春美丽抗衰老的倡导人及领军者。十多年以来，黄颖博士

　　这是一份为你量身定做的抗衰老完美方案。
　　衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀，让我们韶华渐逝，风华不再。现代的抗衰老医学则认为，衰老也是一种疾病，是可以被治疗和预防的。也就是说，荷尔蒙可以干预衰老的进程，抵御疾病，实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。
　　本书旨在揭开亚健康的神秘面纱，使女性意识到衰老是一个健康问题，并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”，懂得导致女性衰老的生理及心理因素，了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用，从而为女性创造一个荷