第一章 爆竹声中一岁除——春节
第一节 春节来历
第二节 历史演变
第三节 神话传说
一、关于年的由来
二、关于春节的来历
三、关于春联的来源
四、关于压岁钱
五、倒贴福字
六、关于烟花爆竹
第四节 春节习俗
一、祭灶
二、除尘
三、守岁
四、拜年
五、贴春联、挂年画
六、吃年夜饭
第二章 正月中旬动帝京——元宵节
第一节 元宵节来源
第二节 历史演变
第三节 神话传说
一、有关元宵节的来历
二、关于元宵灯节的由来
三、说起汤圆
第四节 元宵习俗
一、猜灯谜
二、耍社火
三、舞龙舞狮
四、踩高跷、扭秧歌
五、跑竹马、跑旱船
六、吃元宵
第三章 二月二日龙抬头——春龙节
第一节 春节龙来历
第二节 历史演变
第三节 春龙节传说
一、龙抬头
二、救龙王的故事
三、龙女的故事
第四节 春龙节习俗
一、熏虫
二、剃龙头
三、引田龙、画仓子
四、吃猪头肉
五、吃炒豆、龙须面
六、吃芥菜饭
第四章 三月芳菲在水边——清明节
第一节 清明起源
第二节 历史演变
第三节 清明传说
一、禁火寒食
二、清明插柳
第四节 清明习俗
一、扫墓
二、踏青
三、插柳
四、植树
五、放风筝
六、拔河、荡秋千
七、吃青团
第五章 五月五日天清明——端午节
第一节 端午起源
一、夏至说
二、图腾说
三、恶月、恶日说
四、纪念忠臣说——屈原
五、纪念秋瑾说
第二节 历史演变
第三节 端午传说
第四节 端午习俗
一、赛龙舟
二、吃粽子
三、插蒲艾
四、驱"五毒"
五、吃五黄
六、饮雄黄酒
七、带香囊、五色丝
第五节 短信民谣
第六章 千古姻缘话七夕——乞巧节
第一节 七夕来历
第二节 历史演变
第三节 七夕传说
第四节 七夕习俗
一、乞巧
二、乞智
三、吃巧果
四、曝衣晒书
第七章 八月十五月儿圆——中秋节
第一节 中秋来历
第二节 历史演变
第三节 神话传说
一、嫦娥奔月
二、吴刚伐桂
三、无盐拜月
第四节 中秋习俗
一、中秋赏月
二、赏玩花灯
三、舞火龙
四、吃月饼
五、饮桂花酒
六、各地风俗
第八章 九月九日望乡台——重阳节
第一节 重阳节起源
第二节 历史演变
第三节 重阳节传说
一、桓景学艺
二、登高避祸
三、王勃写序
四、女儿节的由来
第四节 重阳节风俗
一、登高
二、赏菊
三、插茱萸
四、饮菊花酒
五、吃重阳糕
六、放纸鹞
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