沧桑可贵
沧桑可贵
初出校门第一程
对老人应多一些理解
回味“童子功”
坐拖车的感受
剪报丰富人生
精神需求不可少
最初的起点
唠叨是老年人的抒情曲
老人是一本书
乐在“骑”中
迈出关键的一步
生活中应该有一种感恩心态
我说人生三件事
孝顺贵在“顺”
学会人际交往
永远的追求
有感于执着精神
阅读拾零
赞美别人陶冶自己
珍重价高
“逆境文化”是宝贵的财富
不要用老眼光看孩子
感受爱的魅力
节俭是一种美德
可贵的成才之路
可贵的健康理念
黎明思考能增智
人间最美是友谊
新官上任做什么
幸福是一种感觉
学会赏识孩子
学会珍惜
学几手应对问题的方法
一件梦想成真的往事
珍惜机遇
最宝贵的是坚强
学会放弃
丢掉多余的东西
好“抬杠”有害人际关系
坏脾气是一大公害
老了比什么
日子好了怎么过
善于放弃是智慧
贪到最后就是贫
要重视生活中的细节
遇事“想开点”
怎样面对挫折
追求完美往往留下遗憾
走自己的路，让别人说去吧
寻找乐趣
保持童心终生受益
从老照片中寻找乐趣
名人格言是良师益友
何以解忧我有“五手”
交几个老友好处多
品评欣赏乐在其中
说笑话使我“十年少”
我为照片配诗歌
笑口常开寿自长
欣慰的往事
学会幽默其乐无穷
认识自己
换位思考是美德
酒逢知己少喝好
控制不良隋绪有妙方
冷静思考是聪明
努力写好自己的历史
认识自己
认真写好结尾这一章
日常生活不能随心所欲
什么样的性格最受人欢迎
随遇而安安而不惰
我也有胜人一筹的地方
幸福的回眸
学会欣赏自己
有追求才有希望
正确面对遗憾
向往美好
做“年轻型”老人
大器晚成亦辉煌
几点新启示
老年人的生活歌
老年人也需要赞美
老年人也有梦想
离休生活三部曲
人生“三层楼”
生活因知足而美丽
做快乐的老人
找到了新感觉
珍惜今天向往明天
后记
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