传统杨式太极拳械诠述

　　第一章 杨式太极拳源流及发展概述
　　一、杨式太极拳简介
　　二、源流及发展
　　第二章 杨澄甫先师重要论述
　　一、太极拳之练习谈
　　二、太极拳术十要
　　三、论太极拳推手
　　第三章 传统八十五式杨式太极拳套路图解
　　一、杨式太极拳拳势名称
　　二、杨式太极拳图解与要领附说
　　三、杨式太极拳动作图解及要领与用法说明
　　第四章 杨式太极拳推手方法及图解
　　一、杨式太极拳推手简述
　　二、单搭手定步推手图解
　　三、四正定步推手图解
　　四、四正活步之合步推手图解
　　五、顺步推手法
　　六、套步推手法
　　七、四隅推手图解
　　八、烂踩花
　　九、太极拳撒手（撒打）
　　第五章 太极拳基本知识与歌诀
　　一、太极拳基本知识
　　二、太极拳歌诀
　　第六章 太极拳经典论述
　　一、王宗岳太极拳论选
　　二、杨谱论选
　　三、武禹襄拳论
　　四、李亦畲拳论
　　第七章 太极拳器械动作图解与名称
　　一、太极十三刀名称与动作图解
　　二、太极四刀对练图解与刀法名称
　　三、杨式太极五势刀一路名称与图解
　　四、太极十三枪名称与动作图解
　　五、太极粘黏四枪对练图解
　　六、太极枪与太极杆简述
　　七、杨式太极剑名称与图解
　　附录一 回忆与恩师傅宗元学拳二三事
　　附录二 傅宗元老师与赵斌老师推手照片
　　附录三 杨澄甫宗师太极拳照选
　　附录四 杨式太极拳源流及传人表

　　乔振兴，男，汉族，1956年生于河北省永年县广府南街，杨式太极拳第五代传人，傅宗元大师的弟子。中国武术协会会员、武术六段，永年县太极拳协会副秘书长，广府太极拳协会副会长，广府太极拳年会副会长，永年振兴太极拳研究会会长，永年太极拳培训基地总教练，广府太极武馆总教练，永年太极拳名师，杨式太极拳、非物质文化遗产传承人。
　　广府是杨、武式太极拳发源地。笔者生在太极拳圣地，祖祖辈辈崇尚太极拳。因笔者居住的周围都是太极拳正宗传人，如傅钟文、傅宗元、白忠信（杨班侯外孙）、郝从文、李迪生、关子敬等众位老师，相距百米以内。自幼耳濡目染太极拳奇闻轶事，目睹太极拳大师的威武英姿，崇拜大师们的高超武艺，向往将来有一天能做他们的传人，从此立志要弘扬太极，造福人民。

　　《传统杨式太极拳械诠述》将乔振兴先师所授拳架和太极推手、太极刀、太极剑、太极枪、太极器械对练等，用图片逐一分解，并配以文字解说供大家学习。传授了多年来密不外传的杨式太极、梅花五势刀125势，受到了同道的一致好评。