第一章 乒乓球
第一节 概述
一、乒乓球运动项目的特点及作用
二、乒乓球运动的起源
第二节 运动设备与器材
一、比赛时需要的运动设备与器材
二、乒乓球爱好者平常训练条件
三、球拍的选择、保养、更换
四、运动服装和运动鞋
第三节 乒乓球运动的技战术与规则
一、乒乓球运动的基本技术
二、乒乓球运动的基本战术
三、乒乓球运动的打法类型
四、乒乓球的比赛规则
第四节 社区或基层单位活动组织
一、比赛的组织
二、平时练习安排
三、注意事项
第二章 羽毛球
第一节 概述
一、当今羽坛格局
二、羽毛球运动世界级主要赛事
三、羽毛球运动项目的特点与价值
第二节 羽毛球器材与比赛条件
一、羽毛球比赛所需场地条件
二、羽毛球比赛运动员装备
第三节 羽毛球基本技术
一、握持拍
二、站位
三、准备姿势
四、发球技术
五、击球技术
六、步法
第四节 羽毛球战术
一、单打基本战术
二、双打基本战术
第五节 社区羽毛球竞赛活动的组织
一、社区组织羽毛球比赛的工作步骤
二、羽毛球竞赛制度及编排
三、羽毛球临场裁判工作简介
四、常见案例判罚技巧
第六节 羽毛球比赛注意事项
一、羽毛球比赛中对球员和观众的要求
二、羽毛球练习须注意的问题
第三章 网球
第一节 概述
一、网球运动的起源
二、网球运动的发展与辉煌
三、网球运动的健身功效
第二节 网球场地、器材与装备
网球场地种类
……
第四章 高尔夫球
高尔夫主要参考文献
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