不抱怨地工作：抱怨工作不如改变自己

　　第1章 谁该为你的抱怨“埋单”
　　有机构针对上千人做过很专业的调查，结果显示，1000人中抱怨自己怀才不遇、不得展志的竟然达到近80％。这说明抱怨在职场、生活中是很普遍的现象。如果每个人所说的都是事实的话，那么就是说，大部分人都只是人为的错位埋没了才华，让他们壮志难酬事实果真如此吗答案却与之大相径庭。
　　为什么抱怨的人总是我／2
　　原因一：职业错位／6
　　原因二：好高骜远／8
　　原因三：自身能力不足／11
　　原因四：职业操守差／14
　　原因五：不能适应环境／17
　　原因六：自我推销能力欠缺／19
　　原因七：不能与时俱进／22
　　抱怨有客观原因，但根源还是自己／25
　　第2章 别让抱怨害了你
　　不管你是真有才，还是假有才，爱抱怨的人往往都是抱持着一种极其消极的工作态度，对工作百害而无一利。这种愤世嫉俗的心态，喋喋不休地怨声载道，只会让你消极倦怠，不思进取，困在自织的“茧”中，与成功绝缘。因此，从这一刻开始，首先坚决停止抱怨，然后主动去提升自己的能力，终有一天“怀才可遇”。
　　得志的人并非都是小人／30
　　你是真有才，还是自以为有才／32
　　抱怨者存在受害心理／35
　　抱怨者总是错失机会／38
　　抱怨者愤世嫉俗／41
　　抱怨者做事浮躁／44
　　抱怨者太好面子／47
　　抱怨的人适应能力差／50
　　抱怨者盲目自信／54
　　抱怨者自我推销能力差／57
　　抱怨者缺乏热情和胆识／60
　　抱怨者幻想太多／62
　　抱怨者总是坐等他人帮助／65
　　抱怨者处世缺少弹性／67
　　停止抱怨，世上没有怀才不遇这回事／70
　　勇敢摘掉“抱怨”的帽子／72
　　第3章 一味抱怨而不能改变现状，可耻
　　你为何总是抱怨客观原因也好，主观原因也罢，根本原因在于自己，在于自身人性的弱点——懦弱、胆小、自卑、死要面子等。正是因为这些人性的弱点，让你与成功渐行渐远，让你的工作陷入连连的厄运泥淖里。因此，对自己要狠一点，做一个强硬的人，学会摆脱消极思维的操控，主动去寻求自我价值的实现。
　　尽可能地发挥才能是毕生的使命／76
　　生气不如争气／78
　　改变环境先从改变心情开始／81
　　找到使你产生抱怨的“短板”／84
　　世上没有救世主，万事靠自己／87
　　闻过则改：勇敢地改正错误／90
　　成功源于敢闯的霸气／92
　　有才华，更要有智慧／95
　　把精力放在寻求解决办法上／98
　　跟凸透镜学学专注／101
　　对自己狠一点，改变不良的工作习惯／105
　　知耻而后勇，现在就开始改变／107
　　立即行动，获得更多成功的机会／110
　　第4章 不做无名英雄。有才就亮出自己
　　很多有才能的人习惯于做无名英雄，死守“真人不露相”的处世原则，他们坚信“是金子总是会发光的”，但问题的关键就在于，金子大多是深埋在地底下的，你不冒出头来，谁知道你是金子呢所以，对于抱怨怀才不遇者，应该抓住机会，主动出击，在决定你命运的人面前适时地抖出你的“绝活”，这才是你走出抱怨泥淖的职场铁杆定律。
　　天生我才必有用，先做自己的伯乐／114
　　酒香也怕巷子深：有才华需要表现出来／116
　　抱怨者需要解决的大难题：自我推销／119
　　用最适合自己的方式推销自我／121
　　不能遇到伯乐，何不“毛遂自荐”／124
　　老板也是人，学会与老板做朋友／127
　　告诉老板，你真棒／129
　　这样要求加薪最有效／133
　　借助职场贵人，让你借梯登天／136
　　织一张属于自己的人际关系网／139
　　提升职场人气指数的9大途径／143
　　性格内向的人也可做个说话高手／147
　　用他的方式对待他／151
　　当心办公室里的绊脚石／154
　　第5章 想要好运，请坚持乐观主义
　　爱抱怨的人习惯将成功者称为“幸运儿”，而将自己的“怀才不遇”归咎于运气不好。英国心理学博士李察·韦斯曼揭示了“幸运”的配方：外向、开朗的个性容易感染周遭的人，容易结交人脉网络，也比较容易有好的机会，得到别人的帮助。看来，人不是生而幸运的，而是自己创造了幸运。运气不在别处，就攥在你的手中。
　　好心态，会带来好运气／160
　　受冷遇时，你的心不能冷／162
　　换个角度看待为难你的人／165
　　别忘记打开另一扇窗／168
　　……
　　第6章 好态度是你晋升的敲门砖
　　第7章 与其每天抱怨，不如每天更新自己

　　    黄志坚，资深出版策划人。具有“策划鬼才”之称，策划畅销图书数百本，个人出版作品30多部。代表作品有：《偏要和陌生人说话》《嫁人经济学》《嫁人的资本》《为幸福放慢脚步》《吃饭时吃饭，睡觉时睡觉》《换工作不如换思维》《干得好，还要“混”得好》《谎言胜经》《一生做好一件事》等。
　　    最新出版：《20几岁必须看透的50个人生谬误》，腾讯读书频道“好书排行”经管类点击率第一名（近200万次）。

　　    调查显示，有八成的职场人会习惯性地表达哀伤、痛苦或不满。65.7％的职场人表示自己一天抱怨次数在1～5次之间。抱怨与工作相关的人达80.5％。
　　    没有老板喜欢爱抱怨的员工，积极地解决问题才是职场生存之道，本书抽丝剥茧层层剖析“抱怨”形成的原因和摆脱的策略，从以下几个方面阐述：
　　    爱抱怨的人具有什么样的特点；
　　    抱怨对你的影响；
　　    抱怨是怎样形成的；
　　    抱怨的根源在自己；
　　    如何改变爱抱怨的消极状态；
　　    如何全方位地提升自己，告别抱怨。