第一章 腧穴
第一节 十二经腧穴
一、手太阴肺经穴
中府
云门
天府
侠白
尺泽
孔最
列缺
经渠
太渊
鱼际
少商
二、手阳明大肠经穴
商阳
二间
三间
合谷
阳溪
偏历
温溜
下廉
上廉
手三里
曲池
肘髎
手五里
臂臑
肩髑
巨骨
天鼎
扶突
口和髎
迎香
三、足阳明胃经穴
承泣
四白
巨髂
地仓
大迎
颊车
下关
头维
人迎
水突
气舍
缺盆
气户
库房
屋翳
膺窗
乳中
乳根
不容
承满
梁门
关门
太乙
滑肉门
天枢
外陵
大巨
水道
归来
气冲
髀关
伏兔
阴市
粱丘
犊鼻
足三里
上巨虚
条口
下巨虚
丰隆
解溪
冲阳
陷谷
内庭
厉兑
四、足太阴脾经穴
隐白
大都
太白
公孙
商丘
三阴交
漏谷
地机
阴陵泉
血海
箕门
冲门
府舍
腹结
大横
腹哀
食窦
天溪
胸乡
周荣
大包
五、手少阴心经穴
极泉
青灵
少海
灵道
通里
阴郄
神门
少府
少冲
六、手太阳小肠经穴
少泽
前谷
后溪
腕骨
阳谷
养老
支正
小海
肩贞
臑俞
天宗
秉风
曲垣
肩外俞
肩中俞
天窗
天容
颧髂
听宫
七、足太阳膀胱经穴
睛明
攒竹
眉冲
曲差
五处
承光
通天
络却
玉枕
天柱
大杼
风门
肺俞
厥阴俞
心俞
督俞
膈俞
肝俞
胆俞
脾俞
胃俞
三焦俞
肾俞
气海俞
大肠俞
关元俞
小肠俞
膀胱俞
中膂俞
白环俞
上髎
次髂
中髎
下髎
会阳
附分
魄户
膏肓
神堂
譩谆
膈关
魂门
阳纲
意舍
胃仓
肓门
志室
胞肓
秩边
承扶
殷门
浮郄
委阳
委中
合阳
承筋
承山
飞扬
跗阳
昆仑
仆参
申脉
金门
京骨
束骨
足通谷
至阴
八、足少阴肾经穴
涌泉
然谷
太溪
大钟
水泉
照海
复溜
交信
筑宾
阴谷
横骨
大赫
气穴
四满
中注
肓俞
商曲
石关
阴都
腹通谷
幽门
步廊
神封
灵墟
神藏
或中
俞府
九、手厥阴心包经穴
天池
天泉
曲泽
郄门
间使
内关
大陵
劳宫
中冲
十、手少阳三焦经穴
关冲
液门
中渚
阳池
外关
支沟
会宗
三阳络
四渎
天井
清冷渊
消泺
臑会
肩髎
天髂
天牖
翳风
瘼脉
颅息
角孙
耳门
耳和醪
丝竹空
十一、足少阳胆经穴
瞳子醪
听会
上关
颔厌
悬颅
悬厘
曲鬓
率谷
天冲
浮白
头窍阴
完骨
本神
阳白
头临泣
目窗
正营
承灵
脑空
风池
肩井
渊腋
辄筋
日月
京门
带脉
五枢
维道
居髎
环跳
风市
中渎
膝阳关
阳陵泉
阳交
外丘
光明
阳辅
悬钟
丘墟
足临泣
地五会
侠溪
足窍阴
十二、足厥阴肝经穴
大敦
行间
太冲
中封
蠡沟
中都
膝关
曲泉
阴包
足五里
阴廉
急脉
章门
期门
第二节 奇经腧穴
一、督脉穴
长强
腰俞
腰阳关
命门
悬枢
脊中
中枢
筋缩
至阳
灵台
神道
身柱
陶道
大椎
哑门
风府
脑户
强间
后顶
百会
前顶
囟会
上星
神庭
素髎
水沟
兑端
龈交
二、任脉穴
会阴
曲骨
中极
关元
石门
气海
阴交
神阙
水分
下脘
建里
中脘
上脘
巨阙
鸠尾
中庭
膻中
玉堂
紫宫
华盖
璇玑
天突
廉泉
承浆
三、冲脉歌
四、带脉歌
五、阳跷脉歌
六、阴跷脉歌
七、阳维脉歌
八、阴维脉歌
第三节 经外奇穴
一、头颈部穴
四神聪
当阳
印堂
鱼腰
太阳
耳尖
球后
上迎香
内迎香
耳后静脉三条
聚泉
海泉
金津
玉液
颊里
牵正
翳明
安眠
挟承浆
上廉泉
新设
颈臂
颈百劳
崇骨
二、胸腹部穴
胃上
脐中四边
三角灸
止泻
气门
提托
子宫
维胞
三、背部穴
血压点
定喘
结核穴
巨阙俞
夹脊
胃管下俞
接脊
痞根
肘椎
下极俞
腰宜
腰眼
十七椎
腰奇
四、上肢部穴
肩三针
臑上
抬肩
肘尖
扭伤穴
手逆注
尺桡
二白
中泉
拳尖
五虎
虎口
中魁
大骨空
小骨空
腰痛点
八邪
外劳宫
四缝
十宣
五、下肢部穴
髋骨
鹤顶
百虫窝
内膝眼
膝眼
陵后
胆囊
阑尾
内踝尖
外踝尖
八冲
独阴
气端
里内庭
女膝
失眠
第二章 特定穴
一、十二原穴
二、十二背俞穴
三、募穴
四、八会穴
五、十六郄穴
六、下合穴
七、八脉交会穴
八、天星十二穴
九、五输穴
十、十五络穴
十一、禁灸穴
十二、禁针穴
第三章 助学歌诀
附1 常用穴位定位方法
附2 腧穴索引
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