自制天然营养面膜（附天然面膜DIY工具套餐）

　　第一章 面膜是最好的美容专家
　　面膜是如何改变肌肤的
　　了解肌肤的结构
　　肌肤最喜欢的超级营养素
　　面膜的“变脸”魔术
　　为你的肌肤做一次全面检查
　　测测你的肌肤类型
　　五类肤质区别对待
　　走出护肤误区
　　养成能“靓肤”的好习惯
　　发挥面膜功效的关键
　　面膜的正确涂法
　　面膜水
　　面膜泥、膏
　　我的面膜我做主
　　自制天然面膜VS市售面膜
　　DIY注意事项
　　DIY常用材料
　　DIY常用工具
　　第二章 深层清洁面膜
　　砂糖牛奶面膜
　　树莓酸奶面膜
　　菊花西红柿面膜
　　红豆酸奶面膜
　　柳橙酸奶面膜
　　燕麦蛋蜜面膜
　　燕麦蜜桃面膜
　　麦片奶蜜面膜
　　麦片玉米面膜
　　米饭面膜
　　咖啡油蜜面膜
　　荷叶面膜
　　绿豆绿茶面膜
　　粗盐蛋油面膜
　　巧克力橙子皮面膜
　　美肤加油站：DIY洁面水
　　第三章 保湿面膜
　　玫瑰面膜
　　芦荟面膜
　　豆浆面膜
　　土豆蛋奶面膜
　　黄瓜海藻面膜
　　丝瓜莲藕面膜
　　苹果蛋黄面膜
　　蛋黄橄榄油面膜
　　橄榄油蜂蜜面膜
　　香蕉牛奶面膜
　　香蕉蜂蜜面膜
　　芹菜芦荟面膜
　　芦荟黄瓜蛋蜜面膜
　　红糖蜂蜜面膜
　　酸奶蜂蜜面膜
　　核桃珍珠蛋奶面膜
　　葡萄甘油面膜
　　桃子葡萄面膜
　　蜂蜜甘油面膜
　　蛋黄油蜜面膜
　　苹果玉米粉面膜
　　草莓橄榄油面膜
　　雪梨蜂蜜面膜
　　胡萝卜红薯面膜
　　糯米蜂蜜面膜
　　米糠奶蜜面膜
　　蜂蜜牛奶面膜
　　蜂浆薏米珍珠面膜
　　西梅面膜
　　海藻种子面膜
　　第四章 控油面膜
　　鱼腥草粗盐面膜
　　薰衣草汁面膜
　　苦瓜绿豆面膜
　　菠萝海藻面膜
　　柠檬酸奶面膜
　　西红柿苹果醋面膜
　　蛋清薄荷面膜
　　苹果薄荷面膜
　　海藻乌龙茶面膜
　　野菊花牛奶面膜
　　西红柿双瓜面膜
　　西红柿奶蜜面膜
　　黄瓜蛋盐面膜
　　丝瓜面粉面膜
　　樱桃酸奶面膜
　　草莓牛奶面膜
　　白梨奶酪面膜
　　芒果牛奶面膜
　　豆腐酵母面膜
　　高岭土甘油面膜
　　第五章 美白面膜
　　牛奶面膜
　　牛奶芝麻面膜
　　银耳牛奶面膜
　　山药蜂蜜面膜
　　藕粉蛋黄面膜
　　梨肉柠檬面膜
　　苹果牛奶面膜
　　木瓜牛奶面膜
　　提子牛奶面膜
　　桃花面膜
　　草莓酸奶面膜
　　草莓柿叶茶面膜
　　西红柿草莓面膜
　　西红柿红枣面膜
　　猕猴桃蜂蜜面膜
　　猕猴桃黄瓜面膜
　　香蕉燕麦粉面膜
　　葡萄皮土豆面膜
　　黄瓜蛋黄面膜
　　胡萝卜黄瓜面膜
　　豌豆苗牛奶面膜
　　豆瓣菜柠檬汁面膜
　　苦瓜珍珠粉面膜
　　红酒珍珠粉面膜
　　珍珠粉牛奶面膜
　　珍珠粉柠檬精油面膜
　　土豆薰衣草精油面膜
　　维生素E牛奶面膜
　　椰子水薏米面膜
　　白僵蚕面膜
　　白果淘米水面膜
　　白茯苓蜂蜜柠檬面膜
　　第六章 祛痘面膜
　　大蒜面粉面膜
　　金银花土豆面膜
　　大白菜面膜
　　鱼腥草卷心菜面膜
　　芹菜豆腐面膜
　　玫瑰黄瓜珍珠粉面膜
　　冬瓜西红柿面膜
　　土豆橄榄油面膜
　　金盏花奶酪面膜
　　香蕉奶酪面膜
　　芦荟绿豆粉面膜
　　芦荟蜂蜜面膜
　　薏米黄豆面膜
　　薏米甜杏仁面膜
　　生姜面膜
　　普洱茶蛋蜜面膜
　　南瓜绿茶面膜
　　面粉番茄酱面膜
　　绿豆粉牛奶面膜
　　玉米粉牛奶面膜
　　甘菊面膜
　　蛋清盐蜜面膜
　　红豆泥面膜
　　白醋蛋清面膜
　　第七章 收缩毛孔面膜
　　啤酒面膜
　　小苏打面膜
　　粗盐杏仁面膜
　　面粉蛋清面膜
　　苹果醋绿豆面膜
　　胡萝卜玉米粉面膜
　　桃子蛋清面膜
　　冰镇苹果汁面膜
　　冰镇黄瓜面膜
　　冰镇西瓜皮面膜
　　柠檬面粉面膜
　　菠萝木瓜面膜
　　红薯酸奶面膜
　　牛油果香蕉面膜
　　栗麸蜂蜜面膜
　　绿茶蜂蜜面膜
　　柠檬蛋清面膜
　　柳橙西红柿面膜
　　燕麦维生素E面膜
　　黄瓜维生素C面膜
　　美肤加油站：DIY爽肤水
　　第八章 祛斑面膜
　　茄子皮面膜
　　李花面膜
　　桃仁冬瓜籽面膜
　　冬瓜瓤面粉面膜
　　冬瓜白醋面膜
　　山药酒酿面膜
　　杏仁蛋清面膜
　　白醋面粉面膜
　　柠檬蛋酒面膜
　　红薯蛋奶面膜
　　土豆牛奶面膜
　　香蕉奶油浓茶面膜
　　菠萝小米面膜
　　西红柿藕粉玉米面膜
　　猕猴桃蛋清面膜
　　玫瑰牛奶面膜
　　牛奶黄瓜面膜
　　苹果西红柿面膜
　　苹果橄榄油面膜
　　珍珠蛋清面膜
　　杨桃珍珠粉面膜
　　美肤加油站：DIY汉方面膜
　　第九章 除皱抗衰面膜
　　酸奶奶油面膜
　　黑豆蛋蜜面膜
　　樱桃汁面膜
　　丝瓜汁奶粉面膜
　　葡萄木瓜红酒面膜
　　糯米小黄瓜面膜
　　玉米粉黄瓜面膜
　　红茶红糖面膜
　　咖啡蛋清面膜
　　银耳面膜
　　牛奶橄榄油面膜
　　西红柿杏仁粉面膜
　　西红柿橄榄油面膜
　　柠檬蛋清面膜
　　胡萝卜奶蜜面膜
　　黄瓜奶蜜面膜
　　红枣泥面膜
　　小苏打蜂蜜面膜
　　维生素E面膜
　　椴树花面膜
　　猪蹄栗子面膜
　　美肤加油站：DIY精油面膜
　　第十章 眼膜
　　苹果眼膜
　　橙子眼膜
　　丝瓜眼膜
　　黄瓜蛋清眼膜
　　土豆眼膜
　　马蹄莲藕眼膜
　　冰绿茶眼膜
　　冰牛奶眼膜
　　牛奶蜂蜜眼膜
　　蜂王浆蜂粉眼膜
　　酵母眼膜
　　银耳眼膜
　　菊花枸杞眼膜
　　紫苏黄豆眼膜
　　薏米绿茶眼膜
　　桑叶夏枯草眼膜
　　黄瓜洋甘菊精油眼膜
　　薰衣草精油眼膜
　　檀香精油眼膜
　　乳香精油眼膜
　　第十一章 唇膜
　　藕粉唇膜
　　山药肉桂唇膜
　　黄瓜酸奶唇膜
　　芦荟蜂蜜唇膜
　　酸奶柠檬唇膜
　　橄榄油蜂蜜唇膜
　　第十二章 男士面膜DIY
　　麦糠蛋黄唇膜
　　珍珠粉维生素E唇膜
　　275活性炭黄瓜面膜
　　蒲公英绿豆面膜
　　胡萝卜蛋黄酱面膜
　　黄花菜蜂蜜面膜
　　醋盐面膜
　　小苏打柠檬汁面膜
　　蛋清黄瓜汁面膜
　　胡萝卜面粉面膜
　　绿豆白芷面膜
　　燕麦粉蜂蜜面膜
　　……

　　《高端阅读》编写委员会，由几十位出版社资深编辑及策划人组成，是一支庞大而经验丰富的团队。他们在出版行业都有成功的策划经验和扎实的编辑功底，对市场中的图书有很强的把控能力，曾多次成功推出了多套市场销售优佳的丛书，在业界赢得了很好的口碑。

　　DIY面膜一般是由全新鲜的水果蔬菜、营养的牛奶鸡蛋、有效的中草药和时尚的精油精心调配而成的，其中的天然成分如氨基酸、维生素、矿物质等，不仅不会伤害肌肤，还能给肌肤补充营养。《自制天然营养面膜》以大家关心的八大面部肌肤问题为脉络，精心挑选了近两百款面膜，方便大家参考，并对眼膜、唇膜单列章节进行介绍。对于时下流行的汉方面膜、精油面膜，以及与面膜相关度极高的洁面水和爽肤水，《自制天然营养面膜》也列有专门的主题。另外，《自制天然营养面膜》还特别推荐了十款男士面膜，让女性朋友们在变漂亮的同时，将自己的先生也变得更有魅力。
　　除了面膜以外，本书还介绍了许多护肤的小知识，以及使用面膜材料制作其他美容用品，如洗发水、按摩膏的方法，让您美丽从头到脚。书中关于蔬菜水果的小故事，不仅能增长知识，还能让您放松心情。总之，我们希望这本书能够让您的生活多一些美丽，多一点颜色，多一份乐趣。