聪明宝宝营养美食分步详解（附VCD光盘）

　　第1章4~6个月断奶早期营养辅食
　　4~6个月宝宝饮食营养要点
　　米汤——补充B族维生素
　　橘子汁——补充维生素
　　青菜水——补充维生素C
　　胡萝卜汤——补充维生素A
　　香蕉甜橙汁——补充维生素A
　　乌梅汤——补充维生素
　　山楂水——开胃
　　梨汁——清热通便
　　红枣水——养血安神
　　什锦蔬果汁——补充营养
　　胡萝卜汁——明目
　　水果藕粉——营养丰富
　　香蕉泥——润肠
　　番茄胡萝卜汁——护眼
　　姜韭牛奶羹——壮骨
　　核桃汁——促进大脑发育
　　蔬果汁——润肠
　　番茄苹果汁——补充营养
　　猕猴桃汁——润肠
　　胡萝卜黄椒芒果汁——补充维生素
　　豆浆胡萝卜苹果汁——补充优质蛋白
　　苹果汁——补充多种营养
　　青菜泥——富含膳食纤维
　　红薯羹——补充体力
　　牛奶蛋黄粥——补充钙质
　　香蕉牛奶糊——增加智力
　　蛋黄泥——健脑益智
　　第2章7~9个月宝宝饮食营养要点
　　橘子羹——止咳化痰
　　番茄糊——促进骨骼生长
　　菠菜牛奶羹——补铁补钙
　　奶油豆腐——促进生长发育
　　红豆莲子汤——补血安神
　　芝麻糯米粥——营养健脑
　　白萝卜浓汤——增加食欲
　　混合果汁——增强抵抗力
　　鳕鱼苹果糊——补充蛋白质
　　五彩盅——补充氨基酸
　　……

　　在宝宝每个成长阶段，爸爸妈妈都应该为宝宝提供广泛而多元的食物，只有这样，才能供给宝宝均衡而充足的营养，帮助宝宝长得健健康康！宝宝的饮食不仅要提供日常所需的高能量和高蛋白食品，还要粗细搭配、营养平衡、花样翻新，更要远离垃圾食品、空热量食品和假冒伪劣食品。因此，爸爸妈妈亲自动手做的“爱心菜肴”永远是宝宝饮食的最佳选择。 
　　《聪明宝宝营养美食分步详解》针对O～6岁宝宝发育的不同阶段，向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱，全面系统地介绍了科学合理的烹饪之道。《聪明宝宝营养美食分步详解》除了200余道好吃又营养的食谱以外，还介绍了饮食常识和烹调窍门，让家长轻松变成孩子的专属“营养师”。宝宝吃得开心又营养，不正是家长们最幸福的事吗？