正思维

　　序言
　　简单的改变，会改善我们的生活
　　第一章
　　从不逃避的思维方式
　　把注意力放在别人身上，看起来是一个聪明的逃避策略，但我们往往在别人身上看到的不足之处，正是我们自身需要改进的地方。
　　第二章
　　正确看待“假想问题”
　　只有在自我意识中去制造问题时，它才会存在，然后我们的持续关注使问题越来越严重。
　　第三章
　　控制结果是思维强迫症
　　无论我们做什么，无论我们的付出有多完美，事实上，我们永远无法控制事情的结果。
　　第四章
　　积极地转变想法
　　如果你不喜欢自己的想法，尤其是这个想法不利于自己或他人时，你可以改变它！
　　第五章
　　自己决定对自己的看法
　　没有人可以控制你对自己的看法，也没有人可以主宰你的行为。
　　第六章
　　不含成见地思考
　　愿意放弃个人成见，世界就会变得更加和平安宁，这要求我们改变根深蒂固的思维习惯。
　　第七章
　　拆掉思维里的墙
　　卸下控制别人的重担，尽管这只是想象中的，也会让你如释重负。
　　第八章
　　独立思考，从内心需要出发
　　当我们的脑海中充满了别人的想法时，就听不到自己内心的声音。
　　第九章
　　别给错误的思维找借口
　　了解真实的自己，才能让我们成为想要成为的人。
　　第十章
　　给思维以空间
　　喋喋不休的思绪会迫使我们分心！它们总是从一个场景奔波到另外一个，但其实并不需要这样。
　　第十一章
　　训练思维的反应力
　　最重要的改变之一，就是把每一次相遇都看作是神圣的，你要做出适当的回应。
　　第十二章
　　建立正思维，改变你的人生
　　选择改变自己的思维，生活将随之改变。
　　小结
　　引爆思维正能量的十二条法则

　　凯伦·凯西（Kanren Casey）全球畅销书作家，在灵性、人际关系和个人成长议题上有20多年的研究。她的作品一直是英国海瑟顿出版社的经济支柱，被翻译成十几种语言，《每天都是新开始：女人的每日沉思》、《正思维》等作品全球畅销。

　　坚持正思维，才有正能量——正向思维。人生只有两种选择：一种任凭自己绝望，让思维混乱下去。一种积极面对问题，改变思维方式。
　　在这个世界上，我们改变不了别人，改变不了环境，但我们可以改变自己的思维。
　　12种正向思维方式，给予读者改变思维的工具。
　　通过改变自己的思维，从而拥有更好的生活。