第一部分 生命的觉醒——零极限健康静心
触摸成长的生命——静心的背后是缺失
生命之旅——行走着自我认知的完善
低头学习,摆脱生命的困境——自我价值系统的梳理、整合和重建
情感伤害——年轻时我们不懂静心
静心的背后是伤痛
走向零极限——静心生命从这里开始
第二部分 生命启示录——专家“生命观”访谈
白领访谈:喧嚣人世间,构建我的心灵静心屋
净心——零极限健康静心三部曲之
静身——零极限健康静心三部曲之二
境界——零极限健康静心三部曲之三
第三部分 生命信息的秘密
生命信息的表达和读取
创造改变命运的信息场
生命信息对人的影响
第四部分 走出不良命运的轮回
是谁使我偏离命运的航道?——万物唯“心”造
易经专家赵宝祥:万物唯“心”造
养生专家肖鸿钧:知识系统新说——“心毒”的加工厂
易经专家赵宝祥:如何把握自己的命运?
第五部分 我的精彩:生命在说什么?
吴云艳:生命的感恩和生命缺憾的臣服
张桦:生命的定位、妥协和延续
胡删/胡水琴:生命就是放下、回归和不干预
樊文燕:极限挑战——生命的瑜伽
尾声
李雷:生命的微笑
问八岁的吴天程:生命在说什么?
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