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食物这样吃才安全

食物这样吃才安全
作者:陶红亮 等 著
出版:机械工业出版社 2013.2
丛书:绿色生活系列丛书
定价:29.90 元
ISBN-13:9787111412601
ISBN-10:7111412605 去豆瓣看看 
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目 录内容简介
  《食物这样吃才安全》主要阐述了食品安全知识、食物选购窍门、合理的烹调方式、正确的饮食方法、科学的食物搭配、不同人群的饮食养生、四季膳食原则、吃对食物不生病、常见饮食宜忌等几个方面的内容。尤其是针对每种饮食都提出了操作性很强的应对措施,还在每节后归纳出了简洁而实用的“细节提示”,有理有据地忠告人们什么可以吃,怎么吃,什么不可以吃。






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