快乐是一种选择：走出抑郁完全手册

　　前言
　　第一部分抑郁症是什么?
　　第一章  谁会患上抑郁症?
　　第二章  抑郁症的症状是什么?
　　第三章  抑郁是自杀的主因
　　第四章  哀伤是否等同于抑郁?
　　第二部分抑郁症的成因是什么?
　　第五章  遗传是不是一个好借口?
　　第六章  抑郁的根源有多深?
　　第七章  情感痛苦的主要原因是什么?
　　第八章  “好人没有好报”是真的吗?
　　第九章  抑郁能装出来吗?
　　第十章  突发的压力对抑郁有什么影响?
　　第十一章  什么性格容易产生抑郁?
　　第三部分怎样克服抑郁?
　　第十二章  有没有快乐生活的基本指南?
　　第十三章  怎样处理愤怒?
　　第十四章  何时用药及住院治疗最有效?
　　第十五章  怎样处理焦虑?
　　第十六章  怎样寻找一生之久的快乐?
　　注释

　　米勒博士(Dr．Frank Minirth)在全美精神病学和神经学委员会服务，他毕业于阿肯色州立大学、阿肯色医学院和达拉斯神学院。他现在是位于德州的米勒诊所的总裁，与人合作出版的书籍超过30本。

　　《快乐是一种选择:走出抑郁完全手册》两位作者是非常资深的心理治疗师，他们整合心理辅导的实务，以简洁易懂的语言，解释抑郁的症状和不同成因，分辨哀伤与抑郁的差别，当然重要的，是帮助读者知道如何面对抑郁以及怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒和伴随抑郁的焦虑。