引言
第一章 共鸣部分
一、怎样打开喉头（咽部）
二、养成正确发声姿势的重要性
三、要使所有的发声器官平衡起来
四、怎样用哼鸣训练使声音集中
五、气泡音与稳定喉头
六、发声器官与发音管
七、声音的共鸣与反射作用
第二章 呼吸部分
一、练习呼吸的几种方法
二、怎样获得有支点的呼吸
三、有支点的呼吸和歌唱高音位置的关系
第三章 怎样练好母音
一、练好母音的重要性及练习方法
二、对五个母音的分析与说明
第四章 音域和声区及各声部训练要领
一、音域
二、声区
三、关于声部问题
四、掌握换声区的过程
五、各声部的具体训练方法、步骤
六、高音共鸣腔体的可变性
第五章 歌唱的咬字、吐字和处理语言的方法
一、咬字和吐字的方法
二、十三辙
三、处理歌唱语言中的几个问题
四、语言示意图的重要性
第六章 从歌曲的感情表达谈起
一、歌曲感情的表达问题
二、歌曲民族风格的掌握与表现问题
三、影响歌唱表现的心理因素
四、用笑的方法来加强歌唱的表演与放松机体
第七章 对歌唱有关问题的探讨
一、嗓音保健应注意的几个问题
二、儿童变声期应注意的几个问题
三、结合母音的发声练习
第八章 中国优秀歌曲选
在那遥远的地方
鼓浪屿之波
牧羊姑娘
金风吹来的时候
码头工人歌
康定情歌
大海啊故乡
大路歌
生死相依我苦恋着你
电视系列片《共和国之恋》主题歌
草原上升起不落的太阳
热血歌
牧歌
玛依拉
二月里来
选自《生产大合唱》
嘎达梅林
我骑着马儿过草原
月之故乡
长城长
我爱你，塞北的雪
谁不说俺家乡好
电影《红日》插曲
红梅赞
歌剧《江姐》选曲
蝶恋花·答李淑
我的祖国妈妈
教我如何不想他
草原之夜
电影《绿色的田野》插曲
想亲娘
歌唱二郎山
啊，中国的土地
我和我的祖国
九里里山屹哒十里里沟
小河淌水
海风阵阵愁煞人
歌剧《红珊瑚》选曲
看见你们格外亲
英雄赞歌
松花江上
乌苏里船歌
杨白劳
歌剧《白毛女》选曲
嘉陵江上
有一个美丽的传说
电视剧《木鱼石的传说》主题歌
我为祖国献石油
长江之歌
电视片《话说长江》主题歌
黄水谣
选自《黄河大合唱》
红豆词
我爱梅园梅
黑龙江岸边洁白的玫瑰花
歌剧《傲蕾·一兰》选曲
在银色的月光下
玫瑰三愿
我爱你，中国
影片《海外赤子》插曲
忆秦娥·娄山关
帕米尔，我的家乡多么美
声乐组曲《祖国四季》之三·秋
绣荷包
看天下劳苦人民都解放
歌剧《洪湖赤卫队》选曲
再见了，大别山
满江红
一湾湾流水
春天来了
黄河怨
选自《黄河大合唱》
黄河颂
选自《黄河大合唱》
北京颂歌
我爱五指山，我爱万泉河
思乡曲
重整河山待后生
电视剧《四世同堂》主题曲
刘大哥讲话理太偏
豫剧《花木兰》选段
老娘亲你不要怒满腔
河北梆子《柜中缘》选段
树上的鸟儿成双对
黄梅戏《天仙配》选段
浑身是胆雄赳赳
京剧《红灯记》选段
……
附录一 艺苑文集
附录二 艺术人生纪要
后记
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