有病不吃药：186种自然疗法显奇效

　　第一章 有病不一定非要吃药
　　第二章 自然疗法，风靡全球的新风尚
　　第三章 轻松降“三高”，不用再吃药
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　　自然疗法，简单易行，如吃饭、喝茶、聊天、运动、 按摩……不需要药物，这些方法就能够让我们轻松战胜疾 病，而且安全可靠，没有任何副作用。 健康的钥匙掌握在自己手中。为了每一个爱您的人， 学会自然疗法，提高免疫力，增强自愈力，让自己享受健 康快乐的生活。本书介绍的自然疗法包括按 摩、拔罐、刮痧、敷贴、熏洗、针 灸、食疗、水疗、酒疗、茶疗等多 种疗法。自然疗法取材简单，操作 方便，能够让您借助于恢复身体的 自愈能力，建立起身体内部的自然 平衡，让身体的整个系统更正常地 运转，从而更好地对抗疾病。