青少年营养计划

　　第一章 青少年营养原则及评价
　　青少年的营养原则
　　青少年的营养评价
　　第二章 青少年生理、心理特点及营养需求
　　第三章 青少年饮食与健康
　　第四章 青少年不同时期的营养方案
　　第五章 青少年常见疾病食疗防治

　　身体素质极大地影响着孩子的未来，而决定孩子身体素质的关键又是 什么呢?这就在饮食营养 上。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养，让他们韵身体素质 达到最好状态，这是每个父 母都不能忽视的重要问题。
　　杨国浩等主编的《青少年营养计划》涉及多种营养食物，提供了实用 的营养饮食。希望家长能从《青少年营养计划》中，获得比较科学、全面 的 营养知识，给孩子提供合理的营养，预防孩子出癌营养不良和营莽过剩， 维护好孩子的健康。