阳光心态：员工自我成长心理学

　　推荐序1：破解心态密码，打开阳光生活
　　推荐序2：寻找幸福的过程
　　自序 心理学就在你身边
　　第一章 为什么我们自尊、自私又虚伪：自我认知心理学
　　认清自我
　　尊严的自我
　　人人都很难满足
　　不可能不虚伪
　　自我表露，释放你的内心
　　有选择地自私
　　第二章 为什么我们顶不住压力：压力心理学
　　别做那只遭电击而无法逃脱的狗
　　管理自己的悲观
　　慢养与自慢
　　工作易得，归属感难求
　　你是不是歇斯底里的咆哮帝？
　　第三章 为什么我们过分自我：自恋心理学
　　盲目乐观=与危机为伴
　　不受欢迎的独行侠
　　敢想敢干与布里丹毛驴效应
　　跳槽：喜新厌旧是本能
　　缺失的同理心
　　第四章 为什么我们喜欢抱怨：职场心理学
　　升职的怎么是他而不是我？
　　刺猬效应：保持应有的工作距离
　　抱怨他人等于影射自己
　　居功自傲的恶果
　　借口的心理学诱因
　　第五章 为什么我们没有真正的朋友：人际关系心理学
　　真假难辨的朋友
　　容易忘却的感恩之心
　　令你失去信任的负性小事
　　幽默越多，烦恼越少
　　幸福不在下一站
　　第六章 为什么时间总不够用：时间心理学
　　当拖拉成为习惯
　　迟到是一种心理倦怠
　　不是没时间，而是……
　　日事日清，杜绝穷忙
　　生活离不开紧迫感
　　第七章 为什么计划赶不上变化：随机心理学
　　搭讪的艺术
　　中彩票比上班更有吸引力？
　　选择性从众
　　管不住自己还管得了谁
　　停止思考=停止前进
　　第八章 为什么爱情总叫人爱之深恨之切：爱情心理学
　　一见钟情不是个传说
　　为什么我们总在爱慕之人面前拘谨假装？
　　悬崖边的办公室恋情
　　“得不到的人”你爱的最深？
　　真爱矜贵
　　“门当户对”须重提
　　编辑后记：消解隔阂 阳光分享

　　    陈曙光，贵州人，北京某建筑集团职业经理人。心理学硕士，积极心理学研究者。他笃信：只要有天空的地方，就会有曙光。

　　    倾听职场心声，直面生命体验
　　    接纳不愿面对的自己，告别晦暗，拥抱阳光
　　    让我们少走10年弯路
　　    直面内心真我，寻觅阳光心态 透析问题根源，做最好的自己
　　    ? 著名作家《拆掉思维里的墙》作者古典、著名心理学家刘翔平联袂作序推荐。
　　    企事业单位员工培训团购必备，员工职业化心理培训新趋势！
　　    领导必看
　　    洞悉员工心理，重塑企业价值观，打造阳光企业文化
　　    员工必读
　　    保持阳光心态，积极面对困境，成就完美事业与人生
　　    本书从人们在职场和生活中常见的心理问题出发，追根溯源，理性分析，感性佐证，并务实地呈现解决之道。作者一路引领读者倾听内心的声音，回味、直面自己的生命体验，于淡笑风生间将相互关联的职场个体之间心灵的误解、隔阂与障碍消解于无形，搭建理解的桥梁。指引你接纳内心不愿面对的自己，带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解他人、告别晦暗、拥抱阳光，实践更快乐、更积极的人生。