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混元太极拳健身养生学

混元太极拳健身养生学
作者:释延龙 (作者)
出版:人民体育出版社 2013.1
丛书:延龙人道内经系列丛书
页数:350
定价:48.00 元
ISBN-13:9787500943334
ISBN-10:7500943334 去豆瓣看看 
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  《混元太极拳健身养生学》是在《混元太极拳入门》的基础上,进一步诠释混元太极健身养生的规律,详细介绍混元太极拳健身养生的作用。混元太极健身养生学以传统混元理论为基础,以佛家、道家、儒家、武学、医学、哲学等思想为指导,从健身养生的角度对混元太极拳习练心法进行详细的阐述。它以继承和发扬华夏民族传统养生文化为己任,注重武德的修养、武学的传承,旨在指导习练者通过正确的习练来逐步完善自我,最终达到德术并重、身心合修的境界。





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