心脑血管系统自疗

　　第一部分 长寿自疗功法功理
　　一、练功中的气感效应
　　二、练功要求和注意事项
　　三、长寿自疗功法的特点
　　第二部分 长寿自疗功法
　　一、自疗心悸
　　二、自疗心绞痛
　　三、自疗心肌炎
　　四、自疗胸痛
　　五、自疗充血性心力衰竭
　　六、自疗风湿性心脏病
　　七、自疗冠心病
　　八、自疗中风
　　九、自疗血管性头痛
　　十、自疗神经性头痛
　　十一、自疗右侧偏头痛、脑血管硬化
　　十二、自疗脑瘤
　　十三、自疗动脉硬化
　　十四、自疗高血压
　　十五、自疗低血压
　　第三部分 附录
　　一、听声波治疗光盘（DVD）接治手法图
　　二、长寿功法点穴按摩图
　　三、经络图

　　    范海生
　　    河南省安阳市人，现居北京。长寿功法创始人。
　　    曾先后担任中国人民解放军八一培训中心副主任；新华社《经参》、《外向经济》站长，记者;世界杰出人才学会委员；世界医学气功学会委员；国家体育总局群体司全国企业运动队联合会气功保健专家等职。
　　    自1992年起，主要负责全国大企业职工、体育系统全民健身气功保健培训和推广工作。1998年至2011年的10多年中，在中共中央政治局常委李长春、全国人大副委员长王汉斌、全国政协副主席陈奎元、国家体育总局局长伍绍祖、刘吉等领导的关心和支持下，通过自身的辛勤努力，又与人民出版社、人民体育出版社、人民卫生出版社、人民东方出版传媒有限公司、北京中体音像出版中心，东方音像电子出版社、中国唱片上海公司、北京晟维通达科贸有限公司八个单位合作，出版发行了“长寿功法”和“长寿自疗功法”两个系列共15部新作，并将作品中的功法拍成了168集教学片，已出版发行。
　　    2010年至2011年，“长寿功法”和“长寿自疗功法”丛书已被编入《全国大中专教学用书汇编》、《全国高等医药院校教材配套用书》，并且成为“全国普通高等院校体育教育专业主干课程运动解剖学教学用书”。

　　长寿自疗功法是长寿功法系列功法中的一个重要组成部分，针对性极强，不同的人可以根据自己的实际情况，有针对性地选择相应的自疗功法修炼，并根据自身的实际情况，配以合适的食疗配方。在《心脑血管系统自疗》中，主要针对心悸、心绞痛、心肌炎、胸痛、充血性尽力衰竭、风湿性心脏病、冠心病、中风、血管性头痛、神经性头痛、偏头痛、脑血管硬化、脑瘤、动脉硬化、高血压、低血压等病症介绍相应的自疗功法和食疗配方。